我从国中开始有熬夜读书的习惯
大约三 四年前开始
大学毕业的时候 因为要准备研究所跟国考
觉得身体老的很快 肩颈酸疼
晚睡隔天起来更是明显
也试过刮痧 按摩 或拔罐
背上肩颈的穴位都是罐印 跟烧伤 或是水泡等痕迹
去年中看到僧伽咤经相关分享觉得不错
所以网络上请了手抄本跟课诵本
也曾唸过金刚经 普门品 地藏经 宝箧印陀罗尼等
只是觉得看佛经不错
回向的时候顶多提一下希望长辈身体健康 男友考试顺利（心里总觉得念佛不应求东求西
可是又会忍不住有所求）
因为本身生活也平顺
所以反而没有很强烈的动机每日精进（惭愧）
两个多礼拜前在网络上看到净空法师说法 以及释大宽法师说 很难有人每天唸楞严经
一边心里觉得惭愧 也好奇想说我每天唸一卷 就不信那么难
所以每天唸僧伽咤或楞严经一卷
以前断断续续唸经都没什么特别的感觉
这次发奋 却发现 只要自己唸经晚睡（我都是睡前半夜唸经）
隔天肩颈都不会痛 而且精神很好
头脑清醒
一样是三四点睡 一样九点多起床
但是先前的肩颈是僵硬到按不下去
先前我三四点睡就算隔天睡到十二点 肩颈还是十分酸疼
这中间的差异除了我这阵子发奋唸经以外 想不到其他原因
因此写下来希望能增进大家学佛的信心
顺带提一下 只要有唸经的日子 会觉得自然而然的吃素而不想碰荤腥 这点也觉得很殊胜
还有一件小事
（请大家看法不同勿战……）
去年开始因为一直想到一个笑话
大意是一个老婆婆手拿畚箕 嘴边唸佛 边拿热水烫成千上万的蚂蚁
当时觉得自己不想变成像笑话中老婆婆这样的人 所以开始有意的不打蚊子
从小到大我的体质就很招蚊子
但从去年到现在 已经记不得上次被咬的时间了
反而是男友 以前我们两个站一起 蚊子总叮我 现在却只会叮他
也曾想过是不是饮食上少吃肉的影响
可是其实我一直很少碰肉食
唸经的差别是让我对肉味比较敏感 不喜欢闻到这样
一点点心得
希望增进大家学佛的信心