湖人终于有战术了
湖人能靠防守赢比赛 成为防守球队
这波连胜 其实最高兴是湖人终于有防守和战术了
今年的教练团实在不错
文章连结：https://www.sportsv.net/articles/69016
湖人如何成为防守强队？不可忽视的防守细节 by追追熊
昨天看了湖人对上热火队的比赛，想说来研究一下湖人的防守，我只看不到4分钟，就把
比赛关了......
因为光是这4分钟，我就已经收集够足够的防守片段来解说
完整影片分析：
https://youtu.be/YERcZBBCxLQ
影片中将会解析湖人采用什么防守策略？如何执行防守细节？以及分享一些你可能没有注
意过的防守观念给大家。
扎实的七连胜
我们从数据深入看他们的表现，会发现他们的进攻表现只排在联盟第18位，却有联盟第1
的得失分差，原因当然就是靠着他们现在有着全联盟最优秀的防守。
战绩 进攻 防守 得失分差 每百回合成绩
湖人 7W-1L 107.1(18) 97.8(1) +9.3(1) (括号内为联盟排名)
让我们更仔细去细看他们七场比赛的防守数据：
https://imgur.com/kCjVZVQ
这张图是他们这七场比赛的每百回合失分，在这七连胜的比赛当中，他们有六场比赛将对
方进攻效率，压制在100以下，而联盟的平均约在107左右，这是非常出色的表现。
适量的换防
首先，湖人的防守体系中，用了不少的换防，影片中出现了不少换防的情况。借由换防的
策略，无效化许多进攻方式，让对方难以出现简单的空挡。此外，湖人有时还会主动发动
换防，让有保护禁区能力的球员待在内侧，增加球队协防的能力。
湖人靠着这些适量的换防，让进攻不能轻易跑出空档。不过为什么我说适量呢？
因为湖人并不会为了换防而换防，有时候过度的换防，反而会被进攻方利用，所以湖人都
是真正遇到进攻威胁时，才真正采取换防，这就是“适量的换防”
中锋不换防
湖人的防守体系中，第二个要点就是“中锋不换防”。像是 Mcgee 或是 Howard 都要避
免单独守到外围，因此他们防守时，会沉退来保护禁区，并交由外围防守者继续追逐持球
者。
但湖人并不是采取极端保守的策略，最保守的方法是内线球员直接退到禁区中央，比如公
鹿队就采取许多类似的防守。但是湖人的内线球员会站在禁区边缘等持球者切入，这样相
较下，给予持球者更多压迫，也限制了持球者的中距离机会。
不过每种策略都会有弱点，而这种策略让出更多的空间给挡拆后的掩护长人，因此再来就
要靠着弱边来协防。
弱边协防
湖人在弱边协防这块做得非常出色，因为他们队上有许多老经验的防守者，尤其拥有
Anthony Davis这种地图兵器，他能够协防非常大的范围，让弱边能兼顾禁区及外线。
延迟协防 Lag
这边介绍一个湖人执行很好的防守观念：Lag，当你防守的空手球员从禁区空切到弱侧时
，防守者不需要紧跟着他，他应该要在禁区延迟一下做协防，这个动作就叫做 Lag。
延迟换防 Late Switch
前面提到前面提到湖人挡拆防守时，中锋不会换防而是稍微后退，那么外围防守者的任务
就是尽量跟着持球者。但是难免还是有这种完全被挡开跟不上的时候，这时侯的防守者就
要应用另一个要介绍的观念“延迟换防”。
“延迟换防”就是说当球员在防守挡拆时，一旦跟不上持球者时，就要马上做换防，去对
位挡拆的掩护长人，因为既然跟不上持球者了，代表后面的中锋就必须来拯救，主动换防
持球者，此时外围球员做延迟换防，才能避免禁区漏给挡拆长人。
以上是关于湖人防守体系的解说，其实没有太特别的防守策略，或是什么独门绝技，很多
观念都是全联盟其他29队都有在使用的，但是防守比得就是谁在细节方面做得更好，而湖
人目前为止的表现非常出色，七连胜绝非侥幸。
（注:影片中把热火55号Duncan Robinson误认为Tyler Herro）