离开球场，人生才开始！Kobe Bryant：“活在当下，你必须活在当下。”
光只是篮球迷，对全世界热爱运动比赛的人来说，Kobe Bryant 是神一般的存在，不只是
因为他拿了多少傲人的成绩，更因为他主导的动画短片《亲爱的篮球》感动无数人后拿下
奥斯卡奖。
NBA 篮球员跨足好莱坞不是新鲜事，但他没有满足于演搞笑喜剧片的路数，而是创立
Granity Studios，跨足多媒体出版事业，不论是书籍、音乐或是像《亲爱的篮球》那样的
短片，都在努力激励青少年对未来抱持梦想，进而付诸行动。
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GQ 这次飞到了洛杉矶，来到 Kobe Bryant 低调的二楼办公室 Granity Studios。地点不
是在吵闹的市中心，也不是什么新创科技公司聚集地，是你想像中最纯朴、最安静，高速
公路边的郊区。办公室内的装潢与“华丽”两个字扯不上关系，这点也更证实了 Kobe 的
为人：谦卑、低调、实实在在、低头苦练式的作风，不用多余的装饰证明自己的厉害。
这位传奇在这里做些什么呢？Kobe Bryant 是篮球之神就不用多说了，但拿完 5 座 NBA
冠军奖杯、33,643 分之后，很多人一定在想，What's Next？事实上，Kobe 下个帝国早已
创立，跟运动并没有息息相关，反而是“说故事”。Granity Studios 影视公司现在是
Kobe 的主场，身为 CEO 的他不再追求夺冠，而是用说故事去影响青少年、孩童及亲子关
系，就像他创写的《The Punies》，早已成为许多父母载小孩上下课时必听的节目，而
Kobe 本身的影响范围也从球场上延伸到每一个家庭，更在无形中帮助了无数青少年走向正
确的道路。
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Kobe的赢家哲学
从运动员变成企业家，Kobe 也不过才满 40 岁。在这过去二十多年，许多打击与伤痛都未
曾浇熄他追求胜利的欲望，而在经营家庭与事业上更是如此。这中间存在什么关键原因吗？
GQ 亲自飞往美国洛杉矶，向他问个明白。
GQ：在过去打篮球的日子里，我们可以想像你每天都在练球，可以聊聊你目前每天大
概的行程吗？
Kobe Bryant（以下简称 KB）：我早上 4:30 左右会去健身房重训，接着 5:30 至 6:30
回家确保孩子们起床、准备上学。再来我会跟孩子们、老婆和宝宝（Kobe 刚满两岁的女儿
）一起吃个早餐，带孩子们去上学，接着直接到工作室上班、剪辑、决定设计方向，想想
如何扩大公司营运等。结束后，我去接孩子下课，带他们回家，他们做功课时我就又回到
这里（工作室）。在那之后，我会再回家接老二去练习篮球，每天晚上两个小时，回家后
给宝宝洗澡，因为我回家后她都会嚷嚷着要我洗澡！洗过澡之后我们就吃晚餐，之后就上
床睡觉了。
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GQ：篮球曾经是你的梦想并也梦想成真，你目前的梦想又是什么？
KB：我现在的梦想是把 Granity Studios 影视公司做好。我愈认识这个产业，愈发现许多
公司并没有将“族群多元化”做为重心，导致许多声音被掩盖。我认为这减少了提供青年
拥有梦想的机会，也限制了传播不同面向的声音与经验。我希望能打造出一个跨种族文化
的工作室，让还没被看见的故事与经验能被大声播放。希望那些听着我们工作室作品长大
的孩子们，在 10 年后能因此成为更好的人，不管是一位更好的父亲、母亲、先生、朋友
、运动员或作家。
GQ：你还想再赢一座奥斯卡奖吗？
KB：在这个领域并没有所谓的“赢家”，因为这是艺术，它是主观的。从我口中说出这样
的话似乎很奇怪，因为我赢过许多冠军赛等，但这的确非常不同。这份工作的意义在于做
出最棒的作品，并打造出一个能用正向力量感动他人的产品，仅此而已，接着就让这个艺
术品发挥自己的功能。我们很幸运地以《亲爱的篮球》一片赢得奥斯卡奖，确实是很不可
思议的经验，但我们并不以得奖为目标，只是想做出很棒的作品。
GQ：这有改变你的事业方向，或者未来希望从事的行业吗？
KB：目前不需要改变。过去即使专注在赢得冠军赛，我最喜欢做的事其实是思考“如何”
赢得冠军。就像拼图，你必须思考：“我的团队需要几个人”“我需要物理治疗师、营养
师、整骨师”等。所以你要打造团队，并且相信团队中的每个人都会尽力而为。那么我就
只要研究对手的打球习惯，做好准备，而说故事也是这么回事。
GQ：在《亲爱的篮球》中，你提到篮球让你有活力，那么目前有什么事也让你感到有
活力？
KB：故事。我爱写作、剪辑、说故事，也爱诉说故事中的角色如何成长，以及其中的意义
。这让我感到兴奋，我非常喜爱做这件事。篮球对我而言是很私人的经验，它也从一项运
动变为一个圣殿。我在人生中不管遇到多艰困的情况，总是将这股力量投入球赛中，而当
我将私人的故事与经验投射到角色中，这份热情就转为真正的热爱。
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GQ：你目前是《纽约时报》畅销书作家、奥斯卡得主、篮球传奇、众多企业的老板，
还拥有美满的家庭。还有什么是你想要的？
KB：做为父亲，我和太太总期许将孩子抚养成优秀的世界公民。我一直思考：我们是否在
做正确的事？我们是否用正确的方式沟通？我们是否以身作则？这件事有点困难。许多名
人有能力影响世上几百万个人，却无法影响家中的孩子，我并不想这样。我打造的故事当
中，有许多是我试图和孩子们沟通的观念，但以父亲的角色去说，他们会感到厌倦。如果
我能打造出他们也享受的故事，并将经验转换到其中，就不会像是在教训他们，而变成他
们自己想学习的功课。
GQ：你一直以来都是湖人队的队长，也知道如何激励队友、让他们达到更好的境界。
在带领 Granity Studios 时，做法有何不同？
KB：的确不同。在体能比赛中，如果一场比赛 7 点钟开始，不管你是否准备好，就是必须
开打。但这里不一样，你必须信任身边的人才，因为有许多技术是我不熟悉的。就拿音乐
做比方，我不是音乐人也不是作曲人，我无法告诉你这个音乐好不好，但我可以告诉你我
喜不喜欢。你必须相信团队成员并告诉他：“最重要的是，你能否诚实地评估自己的作品
，并扪心自问：‘我能不能做得更好？’你必须残酷地面对自己的良心。”所以大多时候
我会对他们说：“我不会告诉你好或不好，你只要告诉我这是不是你最好的作品。如果是
，我们就用它；但如果你觉得能做得更好，就回去再努力一次。”
GQ：你和篮球似乎还是有很大的关连，例如担任现任世界杯篮球赛大使，这是怎样的
角色呢？
KB：现在我参与篮球运动，主要是想影响人们，最重要的是想传达“人必须有同理心与同
情心”。篮球这种团队运动有一个非常重要的特质，那就是“理解彼此”，而前提是了解
并接纳自己。不管你感到任何紧张、压力或恐惧的情绪，你必须先接受自己，才能了解身
边其他队员也经历类似的经验。如果你能接受并对队友产生同理心，你们便能为同一目标
合作，这就是赢得成功的关键。
GQ：你在球队中还学到什么事，让你目前能应用在 Granity Studios？
KB：打造一支团队。我观察过许多公司往往会采取分离式的运作方式，属于横向组织的发
展。但我喜欢让公司共同往一个方向前进，做为一个团体，这意味你只有一个重心和一个
任务，我则是让大家都往那个方向前进。如果是仅仅某个企划小组做得成功，但另一个企
划小组不成功，这就不是我想建造的公司，我们应该一起往一个方向前进，这是我从运动
中学到的。
GQ：你认为你担任执行长和打篮球一样努力吗？
KB：我认为现在反而更努力，因为打篮球时必须让身体回复状态，所以得让自己休息，但
在这里不行。你总在思考并改善，所以是永不停歇的，点子会不停地转，我一直都在关注
。
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GQ：说故事有许多种方式，你曾经考虑过多媒体以外的形式吗？例如书店、艺廊，甚
至是学校。
KB：有的，我们在做的事其实称为“创意教育”，所以这取决于打造故事的创意团队的做
法。例如我完成一本书，并和优秀的作家合作让它变得更好，那么完成后它还可以延伸出
什么？我们可以将它放到教室里、放到艺廊、放到剧场等，要看那个企划是什么，因为不
同的企划适合不同的形式。
GQ：身为创业家就跟篮球员一样需要付出很多时间，你如何在工作与家庭之间取得平衡？
KB：你必须很早起床，否则你会没时间做任何事！接着就是不停地来回跑。我的一天并不
是从几点到几点在公司上班，它是被切割的，而很多人不喜欢这样，因为抓不到节奏。但
你若想兼顾两者，就必须做此牺牲。你必须来这里工作、去那里做别的事，来回不停地跑
。这需要很大的力气，而且很多事都要透过电话沟通。
GQ：我们好奇，切换不同的工作内容时，对你而言很困难吗？
KB：不会，因为它们本质上是同一件事，例如从录制播客《The Punies》到录制 ESPN+ 的
节目《细节》，你会用不同的角色与不同的视野说话，但本质上都是教学。
GQ：你的播客《The Punies》影响了世上许多孩子；在创作过程中，它又如何影响你？
KB：对我来说影响最大的是，我的孩子们会去听这个节目。我记得某个周六早上要叫醒女
儿，因为她有一场篮球比赛，但她却已经起床了。她当时躺在床上、阖着眼在听《The Pun
ies》。我心想：“哇，这太不可思议了！”他们也很喜欢唱里面的一首歌叫做〈Lilly's
Lemonade〉，我看得见他们在享受内容。这就让一切都值得了，因为我是为了他们才开始
创作，为了让他们学到其中的经验并享受故事。看见我的孩子喜欢这些故事，是我最大的
收获。
GQ：那么它又跟 ESPN+ 的节目《细节》有何不同？
KB：目标客群不一样，但是核心价值却是相同的。我希望《细节》能够教育下一代以及未
来世代，对我来说我就是用“篮球”这个话题，与世上 1% 对篮球有兴趣的人交流。我们
不想打造出人人都有共鸣的内容，我甚至不在乎大家是否都喜欢。我只在乎像我 12、13
岁时那种样子的小孩，希望他们能够在看完后说：“哇！我学到一件事，这真的很棒，并
帮助我成为篮球员。”如果我能将这些知识传授给正开始要起飞的孩子，这些孩子在20年
后又会获得什么呢？有些事情我花了 20 年才了解，但他们却能在起飞时就明白，那他们
能到达什么样的境界？又有什么新知识能传授给下一代？这是我期待的。
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GQ：你希望故事传递出什么中心价值？
KB：自我接纳以及情绪智慧，每个故事基本上都围绕着这个主题。透过我们创造出的世界
，我们希望让运动本身更正向，希望孩子们更有同理心，并认识到现今青少年的禁忌话题
，如恐惧、痛苦和嫉妒，这些都被认为是负面特质，或是必须忽视的负面情绪。但不幸的
是，这是社会的现实面，我们都会经历这些情绪，因此，面对它们更好的方式是什么？该
如何将它们转化为动力，该如何接受你所有的情绪，而不是对自己感到失望？也不因自己
有这些情绪，就感觉自己是个不好的、失败的人。相对来说，如果用错方法去“爱”，也
可能是导致负面的影响。有些人的关系因此破碎，甚至会说：“我不恨他们，只是喜欢同
类人。” 我觉得这是很危险的想法，所以故事中有许多重要的讯息，但核心则是情绪智慧
、自我接纳，以及同理心。
GQ：你做为父亲和丈夫的哲学是什么？
KB：活在当下，你必须活在当下。这看似是一件很简单的事，但却很重要，因为孩子们会
知道他们是否受到重视。如果你心不在焉，他们会觉得自己不值得你花时间，这是非常危
险的，因此当我和孩子在一块，我就不打电话、不使用手机，会认真地与他们相处，因为
他们很重要。我觉得这是不可或缺的心态。
GQ：最后，时尚相关的问题，你偏好什么样的西装？
KB：现代人通常喜欢穿比较有艺术感、比较有个性的西装。我认为他们会透过服装去表现
自己的情绪，以及个人的品牌形象。我也会这么做，但我会偏向比较经典的风格。我在义
大利长大，从小便和 70 到 80 岁的老先生玩“地掷球”，他们还会边玩边喝 Grappa 白
兰地。所以我通常偏好经典的风格，不会穿很夸张的服装。我会穿好西装、衬衫和西装裤
，穿很经典又具美感的服装，而且行为举止都表现出 40 几岁男性的样子（笑）。
GQ：你认为每个男人都应该拥有什么经典的服饰单品？
KB：一件好的西装外套。一件好的西装外套有很多功能，是很棒的基础，你可以搭配高领
毛衣或衬衫，也可以搭配牛仔裤或西装裤。我觉得一件很棒的西装外套是必需品。
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