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今天早上湖人首度进行了季前训练,而二年级生 Lonzo Ball 则因为膝盖手术的
关系,训练过程仅坐在场边观看。
Luke Walton 说:
“Zo 没有做任何事情。他们希望他一天只训练一次,而因为今天的训练有很多
肢体碰撞的训练,所以我们选择让他择日做其他训练。”
“我们希望逐日观察他的状况,他将会在今天晚上进行训练。晚上的训练没有肢
体碰撞,但是有很多跑步的课表,借此我们将会观察他隔天的身体反应。只要
他感觉良好,就会继续参加明天的训练,那就会包含肢体碰撞,接着再看下一
天的反应,用这样的循环来建立他的复出计画。”
好消息是 Lonzo Ball 本人对于自己的膝盖状况很有信心,他过去已经尝试过多
种的训练课程。
在选择手术之前,Lonzo Ball 曾经先在季末尝试PRP的治疗。然而结果并没有解
决他的困扰,因此决定在七月时进行微创手术。而在无法进行篮球比赛的时间,
Lonzo Ball 大多时间都投入在重量训练以及影片研读。
Luke Walton 说:
“即便 Lonzo 不能在场上打球,他仍然维持着训练的习惯。他每天都来球馆报
到,不管是举重、核心训练、伸展等等。这样的工作态度以及习惯,已经向外
界说明了他们的本质,让大家知道年轻球员们非常看重篮球比赛。”
Luke 也表示目前暂定会先让 Rondo 担任先发的工作,直到 Lonzo Ball 的身体
状况完全能够适应五对五的比赛后,才会进一步评估。
关于投篮姿势
至于前阵子有影片传出 Lonzo Ball 进行了投篮姿势微调,让他出手更加顺畅,
但他本人则否认有什么明显的差异。
“我的投篮现在简洁许多,我想那是因为变得更强壮了,我的突破也更加轻松。
我真的没有尝试改变姿势,看起来之所以改善很多,是因为我真的变强壮了。
出手不会太过用力,现在可以更自然地出手。”