楼主:
LABOYS (洛城浪子)
2016-07-21 14:15:53http://goo.gl/X1AfKW
Julius Randle 20-footer
https://twitter.com/shahanLA/status/755895957271654400
Julius Randle details his offseason workout routine
- 整个五六月他在湖人的训练设施所做的：
早上是重训和篮球训练，晚上着重于篮球方面。
更多的身体强度和体能训练，去增强他那副六呎九、250磅的身躯。
也在沙坑里做跑步的训练。
当然他也持续完成他一整年来面临的任务：改善他的跳投。
其间也有几次进行训练内容的微调。
- "在真正上场比赛之前，我不会讲太多。"
我想让用我的热情和努力，让我在场上的表现，让它自己说话。"
"我不需要告诉别人我每天做些什么。不过就是就定位，完成它们而已。"
"这个夏天我做了许多功课，我也打算持续的让自己变好。
对我来说关键，应该就是在赛季当中也能持之以恒不懈怠，持续砥砺这些功课，
我想我应该没问题。"
"You'll see." Randle 笑着说。
作者:
stevetroy (stevetroy)
2016-07-21 14:17:00他还是别跳投吧...
楼主:
LABOYS (洛城浪子)
2016-07-21 14:17:00你应该看错了，投进的那个才是他 XD他是32号
能练好跳投很好，看今年HL有几球传给罚球线附近的他，没人守，但是他却还运球杀到禁区里面投，这时候如果他
作者: wsldemon (wsl) 2016-07-21 14:28:00
...要认错他也太困难了吧
作者:
angelmax (你今天U质了吗)
2016-07-21 14:35:00这年头流行Stretch拉开空间 三分练不起来至少也要有中距离能力 这样他进攻威胁性会更大
作者:
bangch (BANG)
2016-07-21 14:37:00怪物如LBJ也要练跳投 不然每个对位的都放投不放切就饱了
作者: kobelouli (高速PCB) 2016-07-21 14:37:00
希望他能多开发些进攻技巧
作者:
asd778a (鸡汤汤汤汤汤汤汤)
2016-07-21 14:39:00等季前赛状况吧xD
作者: goldenlen 2016-07-21 14:44:00
跳投能练好才能走的更长久，魔兽摆在眼前当(坏)榜样了
看对岸贴吧有人说Randle长高了，可是我找不到图Q_Q"
说Randle长高好像是三少合照吧，看起来比莺歌高一些
30号甲百二身材没有差randle太多 ， 所以不仔细看会误认吧
作者: ginoc5566 (十八尖山下智久) 2016-07-21 15:43:00
甲百二超惨，靶子队一堆空档给他射不进
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2016-07-21 15:46:00湖人球员：跟打夏联时感觉好像啊～
作者: SimmonsBen 2016-07-21 15:54:00
Randle～～～
记得Randle菜鸟年的热身赛有时候会在对方沉退的时候投中距离啊～
作者: ltmps (wayne lin) 2016-07-21 16:30:00
我不喜欢randle在三分线拿球切入，效率不好
作者:
SULICon (監工å°å¸å¾’(〞︶ã€ï¼Š))
2016-07-21 16:31:00假的
作者: ltmps (wayne lin) 2016-07-21 16:36:00
这个梗真好用
作者: jzbobby 2016-07-21 16:39:00
丁尺卖来呀
作者:
Lakbeeo (不知道要吃什么)
2016-07-21 17:02:00没道理要找丁尺啊
作者:
jimli (阿健)
2016-07-21 17:50:00红茶不是跟ingram一样高 看照片他高很多阿 长高了?
楼主:
LABOYS (洛城浪子)
2016-07-21 17:50:00他如果长高天花板就变高了 XD
作者:
Verlander35 (Justin Verlander 35 )
2016-07-21 17:53:00这张....少数我会觉得randle帅的照片=_=b
楼主:
LABOYS (洛城浪子)
2016-07-21 17:55:00Udoka记得六呎七~八左右,貌似真的有长高了一些Randle手不长,若能长高一点是再好不过
作者:
bangch (BANG)
2016-07-21 18:24:00挖 这照片看起来真的变高了
作者:
LesBleus (法 蓝 鸡)
2016-07-21 18:32:00记得曾有一段时间一堆人在争论Randle的身高能不能打4号，真是好傻好天真
作者:
Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2016-07-21 18:36:00他还这么年经跳投能练起来当然要练啊，多一项武器不是更好可以的话发型也顺便练一练
作者:
bangch (BANG)
2016-07-21 18:41:00还好啦 /randle的选前预测文下面还有人推不如用上将耶XD
作者:
ping1777 (Yrolg)
2016-07-21 18:46:00耶....他比ingram高?
作者:
zhutou (zhutou)
2016-07-21 18:57:00照片那身高差距好明显 应该可以排除角度问题
如果Ingram6-9,这张Randle应该有6-10
是Randle长高有6呎10 还是Ingram没6呎9啊@@？
看影片其实有感觉Randlew投篮姿势变流畅协调多了
Ingram身高不重要啦,standing reach够高就行了
作者:
AirJar (夏季到了)
2016-07-21 22:50:00请问甲百二是谁
甲百二进来前还被说LBJ+KD的综合体，结果帮QQ
作者:
theowing (La Dolce Vita)
2016-07-21 23:04:00贾百二现在看起来是体能差的KBJ+单打不行的KD的LBJ
作者: johnnjjj17 2016-07-21 23:05:00
新人年还一度感觉Jabari打得比围巾好
作者:
violing613 (house..my pet......)
2016-07-21 23:05:00Randle他们那一梯除了围巾几乎都报销半季以上
Parker是比AW及战力，技术算满成熟的，磨稳定度吧和希腊KD搭起来满有破坏力的 没有那么差
作者:
violing613 (house..my pet......)
2016-07-21 23:19:00那一梯光是比谁愈后进度比较快就先赢了一半…
硬要说的话围巾算是成长不如预期的 ， 不过KAT则是超过预期 ， 一得一失
当然以围巾目前还是这么瘦来看 ， 他是走向了一条大家不知道的路（原本说天花板LBJ地板Gay , 结果肌肉根本没往这两人发展XD)看过几场Wiggins的比赛 ， 印象就是明明很瘦但是在空中却不容易被撞飞 ， 真神奇XD
作者:
YamagiN (海在森林中长大)
2016-07-22 01:55:00Dlo在一对一防守时重心还是太高了 太好过
作者: billyh0926 (韦 韦) 2016-07-22 03:19:00
比较希望他去打背框 超壮der
作者:
Lattendue (Lattendue)
2016-07-22 06:40:00最近也有注意到 DLO防守有时重心会压低 但大多时候没有
DLO感觉未来攻击没么问体，KI也守不太住，只是KI防守不怎么样
作者:
violing613 (house..my pet......)
2016-07-22 12:11:00据说JB&Dlo 1on1时有个吃相难看的球 Randle帮忙出气不过我没找到那片段就是xd Randle防持球防得ok
作者:
a9527a (火腿迷)
2016-07-22 12:43:00哈哈，Ki好nice
作者:
angelmax (你今天U质了吗)
2016-07-22 13:28:00会这样是因为前面已经有点口角了 看完整段影片就知道 XD
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2016-07-22 13:32:00想看国家队集训干架，不过 KI 真是好人～
看的出来 子龙也是好胜心极强 会变强不是没有原因的
练习而已打这么凶??有点没品不过JB超壮，但有点G8
作者:
angelmax (你今天U质了吗)
2016-07-22 15:50:00也没所谓有品没品 就尺度问题 没拿捏好容易受伤就是了
作者: age200 (Sleeping horse) 2016-07-22 17:30:00
Randle干得好