关于这个我不知道该请教谁。。。请帮帮我解答
没重训前我的屁股算是ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的，就比较软。
sex时1号都没反应过什么
但重训深蹲硬举练了差不多快半年，最近sex常被说屁股虽然很翘但太结实不好掰开。然
后我自己掰开也觉得是真的很屁股肌肉是真的很硬，我自己掰到1号顺利进入后也懒的撑
了，但1号依然是蛮卡的。。。
请问这是我练的方式错误还是正常的，有sex时能改善更顺利的方式吗？
请问版上有在重训的Btm能帮解答嘛...谢谢
应该会有一堆信要求你的屁股认真回答一下 常使用滚筒或按摩球放松臀肌看看吧
作者:
deviljr (剪了短发)
2018-01-13 17:17:00这种屁股只适合又大又硬的鸡鸡 认命吧
作者: a40817298 (湿湿) 2018-01-13 17:18:00
有新进信件还没看 ，约跑囉～
谢谢大家的指教，我拉筋跟放松确实都没做好...所以"咖撑硬扣扣"是不好的哦XD
作者: hunkwork (陆地性生物) 2018-01-13 23:28:00
贴个益利气在菊花上看看
作者: ptt075933 (技安) 2018-01-15 12:17:00
屁股顶扣扣a空少
作者: reynold345 (moumou) 2018-01-15 18:23:00
会有差，但我不认为差距有多大，没放松才是真的
作者:
da17 (ä½ å¿«æ¨‚ä½ å°±æ˜¯çŽ‹å)
2018-01-17 01:02:00没放松，力气变大当然轻轻一使力就扳不开囉
屁股是脂肪很多的地方 不能多硬就像女生练胸肌然后说奶子很硬