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记者姓名 : 杨慈茵
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志效露手臂线条连专家都惊叹（图／翻摄YT@GYM JONG KOOK）
韩国女团TWICE队长志效发行首张迷你专辑《ZONE》，总是给人阳光健康形象的她，日前
登上韩星金钟国的YouTube频道，秀出锻炼多时的好身材，连“健身魔人”金钟国都赞叹
志效的健身姿势不输给专业运动员。
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金钟国称赞志效姿势非常标准（图／翻摄YT@GYM JONG KOOK）
金钟国以“要去比赛的志效”为主题，化身为健身教练，亲自指导志效做重训的姿势。
志效摆出健美姿势（Posing）时，手臂出现明显的肌肉线条，让金钟国惊叹不已，也称赞
志效重训的姿势相当标准。
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志效热爱运动获金钟国认证（图／翻摄YT@GYM JONG KOOK）
志效公开运动菜单，在健身房一到一个半小时左右，一天练背，第二天练手臂、肩膀，第
三天专攻下半身，而每天也会小练一下腹肌。金钟国也分享自己曾看过一张志效露背的照
片，称赞她的背肌线条明显，令他印象深刻。
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志效背肌线条明显（图／翻摄YT@GYM JONG KOOK）
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志效透露最喜欢练背（图／翻摄YT@GYM JONG KOOK）
志效透露自从膝盖开刀后，上了一年的皮拉提斯课程。即使最近忙碌于世界巡回演唱会，
志效也不松懈，利用饭店健身房设备做重量训练，坦言自己非常喜欢运动，因此极力向公
司争取录制金钟国YouTube频道，想和前辈一起交流。
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志效新歌MV有许多露背造型（图／翻摄自志效IG@_zyozyo）
影片上架不到一天，观看次数突破82万，许多网友惊呼志效是该频道第一位女嘉宾，“看
完更有动力去健身了！如果志效做得到，那我也可以”、“虽然我知道TWICE，但是看了
这支影片之后更喜欢志效了”。