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记者姓名：
大纪元记者曾薇心编译报导
责任编辑：苏漾
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本田仁美严格控制饮食 访韩前后差十公斤
更新 2022-11-03 12:42 PM 标签: 本田仁美, AKB48, IZ*ONE, 向井地美音
【大纪元2022年11月03日讯】（大纪元记者曾薇心编译报导）日本女团AKB48成员本田仁
美在今日（3日）晚间将播出的日本综艺节目《Downtown DX》中谈及了她锻炼身体的方法
以及她访韩活动前后的体重差异。
本田仁美2018年至2021年曾以韩国女团IZ*ONE成员身分在韩国活动。
由于这天的节目主题为“珍爱身体的艺人・严格自律塑造身体特辑”，节目邀请了AKB48
的本田仁美及向井地美音、EXILE兼FANTASTICS成员佐藤大树、演员前田公辉、模特儿道
端KAREN（道端カレン）与平子理沙等人担任嘉宾。
在节目方透露的内容中，本田仁美谈及，她16岁时前往韩国，并以IZ*ONE成员的身分活动
，当时的她看到韩国人的身材条件很好，便让她觉得自己也要开始锻炼。而在经过锻炼后
，目前的她与去韩国之前时相比，少了十公斤。
而本田仁美除了做彼拉提斯运动，还严格的控制饮食。本田仁美透露，她原先喜欢吃“垃
圾食物”，但现在一年只会在过生日的那个月，作为奖励自己努力的礼物而吃一次。
《Downtown DX》的官方推特也公开了这天的节目录制完毕后，本田仁美与同为AKB48成员
的向井地美音的后台采访。向井地美音说：“仁美大概是AKB48中最注重身体（体态）并
为此努力的成员，所以我站在她旁边，真的觉得很不好意思，因为我是AKB里最懒惰的，
而她是很努力的人。”
责任编辑：苏漾