看完灵魂修缮工 心情真的很暖心情很稳定也很开心
虽然途中看着主角们交错复杂的关系看得很乱
但是编剧都做了完善的交代 真的很棒
顺便把施俊广播中的内容整理在一起
纪录一下 以后哪天不如意的时候拿出来看一看
心情应该会缓和点
ep3
人的大脑里约 一千亿个神经细胞相互交错
从中分泌出的神经物质
改变我们意识形态
压力大的时候会分泌肾上腺素
催情愫会强化与他人的纽带感
多巴胺会让我们觉醒
γ-胺基丁酸会帮助我们冷静
听到这里我们会好奇
这些神经物质是如何产生的
那就是心
但我们的心在哪里呢
古代有人说心在大脑里
或是在横膈膜和肋骨下面
有人说心脏破裂
说不定心就在心脏
希腊哲学家主张心是非物质
不以肉和皮形式存在
因此不会与身体共亡
我同意希腊哲学家的话
因此心是灵魂 而我是修缮工
EP12
因心受到伤害导致生病
这种会用心因性来表达
心因性疾患
是精神或心理因素造成的现象
遇到同样情况时
总会逃避或态度消极
就像跑步会激发肾上腺素
消除忧郁感一样
有些科学家主张心因性疾病
只要找出脑部神经回路
或是化学性构造就好
但人的心呢虽然一个是化学物质在运转
但它毕竟不是电脑在运作
心是我们生活中所经历的一切
例如爱情伤痛失去愤怒暴力
和平和幸福的产物
EP15
任何人都会感受到焦虑
过马路的时候左右看
坐车的时候系安全带
台风来的时候不出门
虽然我们意识不到
焦虑会带领我们乘风破浪
闯过人生的大小关卡
最先感受焦虑的是
位于大脑边缘系深处的
叫做扁桃体的地方
想要让它安分下来
就需要血清素γ-氨基丁酸
以及正肾上腺素等神经传导物质
制造这种神经物质的
就是某种存在
当然那有可能是人
也有可能是自己喜欢的某种事
焦虑分为正常焦虑和病态焦虑
问题是病态焦虑
病态焦虑就是想要避开
普通人不觉得焦虑的事务和情况
因此包含了恐慌障碍
对人类关系感到困难的社会恐惧
待人恐惧症等
收到某听众的信
我与某人越接近越焦虑
有种自己被抛弃的恐惧
也很怕对方因我变得不幸
这次跟我一起解决这个问题如何
不能因为我们感到焦虑
就像个胆小鬼一样生活吧
要不要睁大眼睛一起克服看看
其实我们都是生病的人
只是还没被确诊而已
精神疾患呢
不是个人特性而是状态
所谓的状态
会跟着自己所处的情况随时改变
换句话说 不管什么人
只要状态好病也会消失不见
所以心态稳定才是最好的药物
EP25
现在你不是想死
只是想为自己发声
想用死亡说出自己想说的
但是死亡根本无法发声
选择死亡的理由
是想要否定现在的世界
并重生过全新的人生
可是那只是对从未去过的世界
产生的一种幻想
我会替你把话传播出去
把你的故事 不 是我们的故事传播出去
我理解你的心情
就好像坠落陷阱
除了死看不到任何对策
但死无法减少你的委屈和歉意
那我能做什么
你的死又能做什么
各位听众
让我们一起为前阵子
结束生命的死者许敏英哀悼吧
该为许敏英的死负责的人
是她最爱的工作岗位
许敏英是强迫舍己为人生活着
职场体系的牺牲品
我们都不是自由的旁观者
被害人死了 旁观者却继续活着
我们要学会抗拒和改变错误 的习惯
那就是留在世上的我们
该完成的宝贵习题
自杀的原因并非个人意志薄弱
每天平均37.5人这个数字
是共同生活在同一时代的我们
需要负责的
EP32
病痊愈时 需满足一个条件
那就是不要辛苦的抹去病症
而是要去安抚它 接受它 爱它
每个人的伤痛
就像是各自的生活地图
因此与其努力克服伤痛
不如去拥抱它
因为我们的伤痛就像是我们的人生导航
曾经有人对我说过
任何人都像是一个宇宙
这些内容打从心底佩服编剧 说的内容都很正向又鼓励人心
文笔真的很好啊！在处理各个案例时都看的出来编剧的用心
也看的出来编剧真心希望世界能变得更好更温暖
看的时候也被剧情温暖到 也透过剧情知道即使是精神科医生
心里也会生病 也有自己需要处理的课题
看着里面的人慢慢克服伤痛并接受它很是安慰
尤其是女主角宇宙 从她前面无法克制情绪到最后爱自己的变化
好安慰 好像看着小孩长大一样说不出的感动
虽然过程很痛很伤心但最后成长的样子真的比之前更美更好了
看着她的变化也很励志宇宙到了后面
不断充实自己学习有关戏剧治疗方面的传业
也把自己的专业教导给别人真的很棒 也渐渐变得为别人着想
当初很排斥她和施俊谈恋爱也是怕编剧因为爱情线而模糊了治疗本身
想不到他们谈恋爱也没有模糊焦点 反而让他们更守护对方治愈对方
编剧太优秀了！
要大力称赞编剧处理支线很用心处理主线也很棒
也让我们看到各行各业可能会产生的心理疾病
地铁司机因为长期长时间一个人在封闭空间的恐慌症
议员因为没做到当初的政见而产生的后遗症
护理师因为体系关系造成的悲剧
还有家人或环境造成的心理阴影 从发现病到治疗病过程最后痊愈都不马虎
看到他们痊愈时心里好像也得到了治愈
我也有个阴影就是希望这部戏任何人事物不会爆出什么丑闻
可以让我一辈子好好记住这部温暖治愈好戏 每次想起都是好的回忆
满推荐给想让心里好好安心不想烧脑的人看
这部真的很棒 也终于让我追完一部申河均的电视剧了
之前的MR.BACK 吹笛子的男人 坏刑警通通没追完
这部是第一次追完的剧XDD
对他有改观原来他演起这种温暖又正常的角色也很适合XDDD
最最最让我惊艳的就是庭昭泯了 她诠释警惕型人格的宇宙
真的演得好好 从暴怒无法控制情绪 患得患失的情绪到慢慢控制下来
到在数数的时候还会为施俊着想 最后还懂得爱自己拥抱小时候的自己
拥抱小宇宙那段好好哭 开心宇宙开始过著幸福人生
这部的大家真的都辛苦了 也都超棒的啊！最爱这种正能量正向的剧了
P.S也大推荐双甲路边摊剧情安排流畅又好看 也是会带来正能量的好剧
很多桥段都新鲜有趣 有笑有泪也很欢乐 很爱这种爆笑轻松剧情
希望之后都能遇到像这两部一样的正能量好剧阿