[鼠标] (已补照片)用鼠标手掌痛以及垂直工学鼠标请益

楼主: jj840917 (布魯豬排Ver2.5)   2024-09-09 01:23:40
-
作者: dream4magi (dream4magi)   2024-09-09 01:43:00
认真建议:开始学习用左手
作者: askaa ((小布~))   2024-09-09 07:56:00
你需要的是 超轻的鼠标 我去商场试握雷蛇 轻到我问店员这真的有装电池吗? 店员回我 "对" 只有55g 不买对不起自己罗技我也有去试握 直接放弃 太重
作者: chchwy (mat)   2024-09-09 10:28:00
我不认为重量是造成手痛的关键…怕罗技太贵 垂直鼠也有便宜的牌子 可以先买来试水温轨迹球除了拇指球之外 也有中指球全部买来试试看吧 投资人体无价
作者: observer0117 (ob)   2024-09-09 11:09:00
食指/中止轨迹球,kensington expert左手轨迹球选择很少,但可以选左右通用的轨迹球
作者: t2d (没回就是不在)   2024-09-09 12:33:00
记得光华有一些<500元的垂直鼠标,可以先试试看
作者: cupG (CupG)   2024-09-09 13:00:00
轨迹球+1 垂直鼠标还是要握
作者: zxcvbnmnbvcx (冒险 挑战)   2024-09-09 13:04:00
Master 3s这种去握看看啊我是不习惯垂直的 但这种的大手ok
作者: askaa ((小布~))   2024-09-09 13:33:00
自己手上的anywhere MX一代 滑两台最近买的DELL 32吋受不了跑去换雷蛇 鼠标轻+18000DPI 真的太香 重量是重点
作者: gameguy (gameguy号:)   2024-09-09 14:27:00
买这个,GG觉得有用
作者: tree99190 (wangchen)   2024-09-09 17:53:00
可以放上你的桌子+椅子侧面照吗?怀疑是桌椅造成代偿 重量都放在手上 鼠标手要移动反而更严重
作者: sporocyst (...)   2024-09-09 20:30:00
正常鼠标不太会用到那个肌群吧,感觉你这是下意识的想要握紧鼠标才会造成。触控板这种完全不用握的搞不好比较适合你
作者: Misohagi (Taivis)   2024-09-09 21:37:00
建议先贴个你手放桌上的图让大家看是不是姿势问题
作者: tree99190 (wangchen)   2024-09-10 00:43:00
盲猜坐姿身体前倾 重心在前
作者: ianchen1223 (ㄒㄏboy)   2024-09-10 20:31:00
轨迹球有中间的那种
作者: Anal (^^)   2024-09-11 00:02:00
改用罗技lift问题都解决了
作者: alex235910 (太阳)   2024-09-11 11:46:00
过来人给个经验谈 人体工学 垂直什么的都试过了能改善就是改用轨迹球 不习惯姆指可以选食中指球但还是先推姆指 因为跟一般鼠标差异最小每支鼠标算1000元好了 人体工学 垂直 最后轨迹球这样要不要三千四千元 建议认真思考一下公司先用习惯的 家里用轨迹球 我是一个月后就习惯了后来玩潜龙都可以用姆指球全通关了 没什么是不能习惯也可以A我文章参考 有发轨迹球的虽然全部改善需要人体工学椅+升降桌+轨迹球但金额太高 先从最低的开始改起吧!
作者: tree99190 (wangchen)   2024-09-11 15:54:00
桌子下小抽屉拆掉 桌面下活动空间大可以提高关节活动度 每次看到桌子下面做抽屉都快中风然后ikea买个脚踏板作为腿部支撑 可以帮助你控制重心不一直朝前399搁脚凳椅子可以换没有扶手的 让身体更靠近桌子 减少身体前倾
作者: chmartiny (踢你)   2024-09-11 19:03:00
我认为你是用捏的姿势导致拇指屈肌慢性发炎轨迹球比较累的地方反而是关节,不是肌肉轨迹球不会让手指有捏的动作有食指轨迹球和左手拇指轨迹球都可以试试重训握力不会痛是姿势不同用到的屈指深层和浅层肌的比例不同,无关力量大小
作者: zxcvbnmnbvcx (冒险 挑战)   2024-09-12 11:35:00
推38楼 抽屉真的让人觉得困扰
作者: vlkppa (人被杀 就会死)   2024-09-15 16:31:00
HSM 我觉得这个远超轨迹球,轨迹球还是会对手指有负担。
作者: neilshan99 (纯轰)   2024-09-18 00:42:00
试试轨迹球吧! 手腕腕隧道压力可以小一点

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com