楼主:
cxcxc123 (溪欸克斯溪欸克斯溪壹贰3)
2018-10-05 21:34:37如提 不知道发这里适不是适合
问题有点奇怪
首先每天开电脑每次都像用新鼠标一样会有不适感 用个1小时大概就会习惯
每天一开始用电脑都会这样 不知道问题在哪
还有就是 只要打超过2场LOL 手臂跟肩膀就会开始酸痛 大概是9月开始就会这样
我使用鼠标的方式是放在桌边 手臂悬空 不知道这样是不是有影响
再麻烦各位了
作者: hidog (.....) 2018-10-05 22:40:00
坐姿等等都有影响 改善桌椅设备 增加护腕垫等等
桌椅相对高度，看能不能将手肘或前臂找支点撑著动鼠标
手臂跟桌面呈现自然垂放 调整椅高 达到不出力就可以把手放在桌子上 以最轻松的状态操控鼠标 不要让手腕到手肘之间悬空 手臂特意抬高就可以
作者:
pslela714 (ying070916)
2018-10-06 01:33:00两个方法你试试：换大张一点的桌子让你的手臂能够一半以上支撑在桌面上；换有扶手的椅子使用电脑时可以支持你的手肘，手肘悬空下意识会耸肩，长时间下来就会肩颈手臂酸痛，都不想改的话一个小时设闹钟起来走走拉筋试试看吧
作者:
widec (☑30cm)
2018-10-06 07:42:00椅子也有差
作者:
ZnCuznt (ZnCu)
2018-10-06 15:26:00可能是肩膀那里因为手臂左右移动让神经在大小结节反复滑动所造成的发炎现象，可以去看医生，主要还是避免手臂腾空，不过不要让手腕支撑在桌子上，那样也容易形成腕隧道症候群