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[问题] 减重门诊（inbody 量测）

楼主: zxchang (新生活即将展开)   2019-01-30 13:04:19
想请问一下基隆那边有减重门诊
希望最好有inbody量测机可以监测
平时稳定运动( 一周5~6次 ）
饮食也控制在TDEE-(200~300)
睡眠6~7 小时，没有靠额外减重产品
不知道有没有人有经验的推荐一下
PS:手机排版，若是很乱请见谅
作者: throwcup (2266)   2019-01-30 15:18:00
你的状况应该不需看门诊就会瘦啦，除非新陈代谢有问题
楼主: zxchang (新生活即将展开)   2019-01-30 16:32:00
但我是重训6天+核心，没有有氧
作者: kaori700701 (你的臉悄悄埋進棉花糖)   2019-01-30 16:43:00
基隆市立医院门诊部
作者: ljislovej (憾天无道)   2019-01-30 18:37:00
为什么我看成灭门重诊
作者: RX78NT1 (猫一只却爱上鱼)   2019-01-30 20:52:00
市立门诊有…但是测量规则改来改去…
作者: throwcup (2266)   2019-02-01 09:51:00
用快走保持心率130以上30分钟，搭配饮食很快就会瘦有感
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