本人和朋友是健身房小白。
之前已在［有家健身-中正店］购买教练课40堂，并上课已半年了！
环境不像大型连锁健身房那样气派，但是我觉得对我而言很够用了，环境简约舒服也不会有
金光闪闪的灯光，或是刺耳的音乐。持续来半年觉得来这里的人都蛮有素质的，每次来看到
大家都是很认真在自己练习，感觉激励。
目前上过三位教练的课都觉得挺满意的，对于我这种健身房小白来也会用很浅显易懂的方式
说明（本来也很担心很难进入状况），教练都很亲切也不会一直推销课程（这样比较没有压
力）。目前课程都快上完了，觉得自己从一开始小白到半年后进步的状况很有感（六角杠铃
可以从空杠一路练到+40kg），日常生活中的感受度也变很好，背部紧实了不少。我朋友以
前打个喷嚏都会很容易闪到腰，练了半年多，腰就没有再痛过了 ( )
（有专业教练指导真的有差，以前去健身房都自己乱玩一通，也感觉不出成效）
我们想要再继续购买教练课，不确定能不能再争取到更棒的价格。
看有没有高雄板友想要一起
目前内建3位想要一起购买教练课
有兴趣的朋友可以私讯我，再一起约时间去谈，目前暂定下周就会去谈看看
对了，之前购买的时候，教练课一堂大约落在1000出头，健身房会费每个月600元，以自主
练习来说这个会费蛮平价的( ′ ε ‵ )
首次入会办卡费1000元。只收1次。
有兴趣的朋友也可以先去他的IG看看
https://www.instagram.com/ksthegymeat?igsh=eWE0dTdueHhrdW1o
一起变得更健康吧！！
挑战明年健康检查报告没有红字
可恶的体脂肪和胆固醇！ ( _ )