1.完整新闻连结:https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/4157876
2.完整新闻标题:气温骤降注意！高雄11人OHCA送医急救 都是中高龄
3.媒体资讯
日期:2022/12/17 17:40
媒体:自由时报
作者:许丽娟
4.完整新闻内容:
〔记者许丽娟／高雄报导〕寒流南下，高雄市今天（17日）降雨转凉，气象局预报，今天
到19日清晨可能出现10度以下低温，根据高雄市消防局统计，截至今天下午4点，因OCHA
（到院前心肺功能停止）紧急救护送医共有11件，以中高龄长者为主，提醒心血管疾病患
者及长辈们要多加留意。
消防局指出，今天凌晨2点到下午4点，紧急救护OCHA患者送医共11件，3女8男，年龄62到
96岁不等，不过，求救原因是否因天气寒冷造成，无法查证。
消防局提醒民众，寒流来袭应早晚注意保暖，同时呼吁注意居家环境通风及电热器用电安
全，避免紧闭门窗造成一氧化碳中毒及火灾发生。
5.心得:
最近早晚温差还是比较大，寒流来袭的时候确实有接到老人家OHCA。
而这种OHCA通常很难抢救成功，所以还是提醒家中有老年人记得不要
急着起床，多穿几件衣服，慢慢起床适应，消防署统计也有年轻人心
因性内科OHCA送医。以下一些资讯给大家参考。
=========================
1. 血压在清晨4、5点时最高，加上冬天天气冷，会让血管收缩，若早起离开被窝，血压
高加上温差过大，很容易就会造成意外。因此建议老年人冬季最好比平常晚1~2小时起床
。
2. 起床时，不要马上就爬起来离开被窝，因为清晨刚醒时，人体血管的应变能力较差，
所以先在床上养神五分钟，让身体先适应温度后再起床，能降低意外发生的机率。
3. 冬天清晨天气冷，若家中长辈有清晨运动的习惯，请尽量延后到7、8点，太阳出来气
温较暖后，再出门运动，或者改在午后运动，以免寒冬的温差，导致中风或心肌梗塞。
==========================
目前几天天气都会晨间跟夜间降至低温，在元旦期间还会有一波新的
寒流南下，至于强弱目前气象局还没宣布，那当然希望不要太冷，
也希望板上各位已及家人多多保重，开心过年。
备注: 一个人一天只能张贴一则新闻。被删或自删也算额度内