认真想推荐一下高雄如康物理治疗所
先说我的状态:
目前是新手妈妈，因为这三个月以来抱小孩+做家事，手已经肌腱发炎。
到昨天，连皮包+手机，用手拿起来都会觉得痛> <....
觉得真心要去看医生了，可是我现在又在哺乳中，打针吃药又顾虑到要喂母乳。
询问朋友推荐我可以来这一间。
有先上网google了一下，是自费的，没有健保给付。
台南、嘉义好像也有，不过我就不知道是否同一个体系。
以下是我想推荐的重点:
1.治疗师态度很温柔，是男治疗师，可是很细心，我本来是只有询问妈妈手，
可是当我完成治疗时，要起身说了一声腰好酸，治疗师就问我为什么会腰酸，
我把我刚生产完的状况告诉他，他就告诉我这样子的腰酸
可以做哪些核心来舒缓并且训练肌耐力，只是从我一个哀号关心我的身体
揪甘心~~~~这是大推之一。
2.从我的用力方式帮我改善，整个疗程没有打针、吃药，而是很细心的叫我出力手的部位
还有在他按压时，我告诉他那些地方会酸会痛，他就会回馈我， 我那些姿势、部位
用力状态不当，可以如何调整。
他讲一句话很有道理: 他说帮你止痛很简单，但是你还是一样要抱小孩，一样要打电脑
你无法做到休息，但手一样要做事，所以要让帮助你知道，你可以怎么样使用你的身体
让你可以一样抱小孩做事，但手又不会痛，也不用靠药物，才是重点。
这根本就大推啊~~~~~~对我这种真的不能打针吃药的人来说，
而且是帮助我认识我的身体，跟调整出力，这样的理念很适合我。
3.陪我一起练习复健的过程中，很有耐心。 我是个没什么耐心的人，
特别是有些出力方式我很难想像，治疗师会用情境帮我代入，
例如要教我出力腰部里面的核心，
他会说: 想像一下你要如何压扁这颗球然后不能抬屁股。
用很简单的方式教我怎么练习身体内部的肌力。
4.蛮诚实的^^ 我的妈妈手在他按摩跟舒缓30分钟后就好了，(真的也很奇妙)
我问他怎么也太厉害了，痛了好几天怎么你按一按就好了，
治疗师说因为幸好你还没有很严重啊~~ 如果很严重，就真的要打消炎针了
(我还以为他会说，这就是我的专业之类的^^ )
他很真心的说出状况，也不会夸大他自己的专业，
就是很温暖的把重心放在我身上。
这超不容易的ㄟ~~~ 因为专业的人蛮容易一不小心就会夸赞自己起来了，
可是治疗师一直都是把注意力放在我身上，问我许多生活上身体的出力习惯，
这种感受很舒服， 大推原因之二
结论:
这间治疗所以不吃药、不打针、并且很简单的方式从根本改善我的妈妈手，
虽然她没有健保给付比较贵，一次1个小时疗程约1200~1600不等 (依状况不等)
可是我个人觉得非常值得，也带回了很多 认识自己身体的观念跟方式。
提供给跟我一样的乡民们参考。
高雄如康物理治疗诊所的地址: 高雄市凤山区工协街38号
外面很多停车格，很好停车，不用担心绕一大圈找停车位。
ps.要去治疗要打电话先预约，无法现场到直接治疗~
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