发生了不好的事之后一直都失眠（请容我不想提，我也不想回忆）
之前尝试过冥想、精油、身心灵书
还是没有办法好好梳理自己的思绪
我感觉的到，身体真的好累
晚上不时做恶梦惊醒
这样的日子真的不好过下去
人住高雄 请各位给我一点建议
有什么方法让自己想得开
这是否真的需要看精神科相关的诊所？
谢谢

凹子底站的唐子俊诊所(身心科)，我家人之前在这间看类似的症头，已经康复很久了，当时超级感谢医师们人都非常亲切，所有工作人员都很温柔，可以好好被照顾到心里，真的很让人心安 :)