各位高雄板的乡亲大家好
小弟我刚确诊康复
结果睡眠时差整个乱掉
确诊隔离的前几天症状算严重
虽然没发高烧不过流鼻涕
咳嗽出来的痰都有血
因为隔离期满还是阳性
加上本身症状也没有好转
小弟后面7天自主管理就用自己的假请了
自己在家休息 慢慢才调整好身体
结果不知道是确诊的那几天吃药的关系
还是身体需要休息
我一直在昏睡 一天睡十几个小时
结果这几天要回去工作时
发现时差整个调不回来
变成中午到下午在睡觉 进入深层睡眠那种
大概中午十二点到下午五六点
一整个很懊恼 有去药局买保健食品来吃
发现效果也没有到很好
不知道高雄哪里有看调整睡眠的医师?
西医的话 不要身心科
不想吃会产生依赖的药
尽量中医比较好
谢谢各位乡民
希望各位乡民身体健康保重身体
不要像我一样QQ
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