※ [本文转录自 BabyMother 看板 #1WAAIiAL ]
作者: y3urise (y3urise) 看板: BabyMother
标题: [心得] 高雄华庭月子中心推荐
时间: Sun Feb 14 12:18:50 2021
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因为娘家妈妈在我怀孕前不久刚做完化疗，当时正改以标靶药物治疗，
为了不让妈妈担心，加上经济还算稳定，就早早决定好要找个月中，
不麻烦家人帮忙坐月子。
约当是去年此时，我撑著严重的孕吐，爬文找月子中心。
因为身边的友人多半没有结婚生子的经验，亲戚的有孩子的姊姊们则大我很多，
那时还不时兴月子中心，所以其实我找月中时毫无头绪，
在google、ptt搜寻的关键字大概只有：北高雄、月子中心、推荐。
趁年节有人帮忙玩小孩时，
想归纳一下自己找月中的心得，与大家分享，也当做新手妈妈的纪念～
以法律从业人员而言，
找月中当然还是会先看一下婴儿与照护人员的比例、有没有儿科医师巡视、
是否保证住房、订金要收多少、有没有契约审阅期间等基本合法条件。
（文章传送门☞月子中心停看听https://reurl.cc/V3RxXR ）
除了法规以外，就是凭感觉了。
一来是因为自己身体不舒服，二来是希望可以省去老公往来探望的交通时间。
所以我只看了两间在北高雄的月中，
一是华庭，二是馨蕙馨体系的其中一间。
因为先看了华庭，那时接待人员vivian解说详尽，
也没给吐得要命的孕妇太大的压力（还教我喝国宝茶缓解恶心感），经验不错，
去了另一间还是心系刚刚看过的华庭，
加上那时华庭有早鸟优惠，于是回家和老公讨论后很快就约了签约。
选择华庭，除了离家近、网络上没什么负评之外，
务实主义者如我，有几个决定性的因素：
1. 饮食
坐月子期间超级新手妈妈大概有三件事情要做：吃、睡、喂奶，
华庭在吃的部分，可以想成一间“中式养生”主题餐厅，
主打时节（生产后进程）传统菜色（坐月子必吃）和新鲜食材，
同时又力求口味让年轻大众接受。
华庭月子餐和其他月中一样是四餐：三个正餐加下午茶甜汤，
一天基本还会有三瓶保温瓶装的杜仲茶、养肝茶、发奶饮之类的饮料。
华庭有一个特色是会用米酒水入菜，但是我有在喂母奶，加上本身不喜欢酒类料理，
就要求改用ＲＯ水，这点可以协调。
“每天”正餐会出现大量的猪肝之类的料理、汤品，每晚都有一只鲜鱼，
以一个有在喂奶的小只女孩来说，份量“很足”！
刚到华庭时，因为剖腹的伤口疼痛，食欲不佳，每天其实都吃得很有压力（汗），
不过因为钱花了、而且也有把月子坐好的决心，
所以还是有稍微勉强一下自己把菜、肉吃完，
淀粉类真的不行就才会放弃，不过我最少大约都还是会吃几口。
华庭和其他我见过的月中不一样，
除了都是中餐外，水果很少，完全没有面包蛋糕三明治意大利面咖哩之类的餐点，
这点刚开始让我有些却步，
因为我本身其实不喜欢吃中药补汤，
有些黑黑中药汤我闻了就想吐，
而且在到华庭之之前，
我从来没有一个人吃完一整只鱼（曾经完整吃光的大概只有柳叶鱼），
也不太会挑刺（自己选的话只会选一些刺少的鱼块或鱼片）。
不过后来身体慢慢复原，也慢慢可以适应这个份量和口味，渐渐都有吃光，
吃鱼的技术也愈来愈好了！
下午茶的甜汤也极为真材实料，
浓浓的芝麻糊、腰果红豆汤、汤圆，还出现过热热甜甜椪饼。
而且华庭也很有变化，除了日常菜色会轮替，
有时还会惊喜的出现火锅（沾酱是清爽甘甜的果泥），有肉有菜完全没有火锅料！
坐月子期间遇上七夕，甚至还有战斧猪排、纸包鸡这类的东西，
（老公念念不忘九层塔泥酱，说也太香了）非常好吃，如今想起来还是觉得非常幸福！）
总体而言，虽然我对营养学没研究，也不太知道坐月子应该吃什么比较好，
本身也不算挑嘴，但华庭的餐点口味、变化、份量，我都很满意！
（但私心希望淀粉类或许可以调整一下量或改成好入口可以吸哩呼噜吞下去的粥～）
2. 空间配置
华庭有两个空间上的设计我想和大家分享～
一是“到餐厅吃饭”、二是“访客禁止入房”。
第一点，
华庭有“共餐文化”（疫情期间有加装透明隔板），
是大家在固定时间必须下楼一起用餐，有电视可以看，
期间有看过其他人的先生或是大宝陪在旁边用餐。
本来我是也有点排斥每餐都要和别人接触，
想说还要梳妆打扮礼貌寒暄真的是好累，
但事实上是大家都很casual啊！
不想讲话就自己吃自己的、一边转头看看电视，想梳妆就梳妆，不想的话也完全ＯＫ。
这个共餐的设计，强制大家定食用餐，我在华庭的任何一餐都没落下，
也因此和同桌的妈妈聊起天来。
看看其他妈妈吃光光，也会想借此砥砺自己，别吃输人啊！哈哈！
虽然餐餐都要下楼是麻烦了一点，但我认为利大于弊。
第二点，
华庭禁止访客进入到房间，只可以约在大厅，
这对我来说，真。是。太。好。了！
可能是我是个颇为需要私人空间的人，实在无法接受别人随意闯进我的卧室啊！
这样我完全无法安心休息。
（多数月中都是寝室外有一个会面用的小客厅，房间又大又气派，但我不爱也用不到！
完全不想把钱花在小客厅）
华庭这样可以把亲友都阻隔在外，
要是有“不速之客”，也能请柜台以在房间休息为由婉拒，这样的设计真是太棒了！
3. 束腹带
华庭另一个特色是每天会绑两次束腹带，功效我不知道，
但是这项服务其他月中好像都没有，我觉得有绑有安心，加分！
结论是：
华庭作为新手妈妈的新手村，把我这个新手顾得很好，
教会我许多出新手村需要的技能，
因为我的孩子是我人生中第一个养的哺乳类动物，
我一切从零开始学，相当满意，现在的我和宝宝都很健康！
所以，我也想把这样的经验和大家分享！
（我可是一边上班开庭写状一边顾孩，年假一边顾孩一边打文章喔！
这样的体力，我相信华庭帮了很多忙。贵一点，很值得！）