本周六晚上7点，位于高雄的 台湾摩猴跑酷团队 会在文化中心教任何人简单的跑酷喔！
这周10/17(六)也有，是在平地进行教学，给一般从未参加过的人的推广教学
所以不会危险
我是参加4次的人，一般上班族，都拿这个活动当作运动XD 觉得对于烧脂蛮用的
因为热身就热很久了！
以下是我第1次的参加心得：
今天体验了他们在推广用的"轻跑酷"，爽死。猫走路、猴子走路、兔子走路、在栏杆上跨越，都让我觉得很爽。以前在台北还有僵尸走路！
邱轩教练问我们：对跑酷的想像、期待有什么。我后来想了想，说了我真正的目的：减肥XD
热身果然没有让我失望：爆汗。猫走路。
到了“跨越”的栏杆后，看着教练示范，我们跟着做，他什么都不用说，我光手抓到就感觉到恐惧了。但或许脚比较长的关系，我跨越得相对轻松。但依然恐惧，以及脚在发抖。
最后收操拉筋时，教练竟然一个一个帮忙压，而且是稍微会突破本人极限的。这对于我这种永远会自主偷懒的人来说，就是需要这样。
我明天也会去，有兴趣的人，私讯FB粉专：Frmp摩猴跑酷
说你从神秘力量ptt看到，想询问周六轻跑酷的资讯(时间地点等)，他们会跟你说喔