本人是中年男子35岁， 4年前血糖都在70~75
后来不知道怎么了， 今年居然都在95~110
而100~120是糖尿病初期， 我很担心， 因为家人也有糖尿病。
难到是时后到了， 就会血糖高吗?
最近我试着运动跑步， 饮料喝1分糖的50兰， 吃娘家大红曲， 有时后早餐不吃
少吃消夜， 不吃米饭， 吃秋葵， 喝无糖咖啡， 等等 还是降不下来到70~75
昨天去劳工夜市试着吃， 膀蟹三兄弟+旗津汽水
2个小时后测是 ，102， 今天睡醒在测， 99， 都过了10小时了， 怎么才降3
怎么办 怎么办 是我力道不够吗?? 降不下来 怎么办 高雄有推荐的医生吗??
可以帮我降到70~75。我还有好多海鲜还没吃， 不想要这么年轻就不能吃美食。

无关高雄版，随便找一个，又不是神奇的病........糖尿病也可以吃美食，但要节制而已，不要讲像绝症一样，更何况你这个还离很远的，别一堆幻想吓死自己如果体重过重，健康减个几公斤应该就会好很多了

错字真多......然后先不要喝糖类的饮料，早餐要吃。

听医生的话。现在第一线糖尿病药几乎没啥副作用，不用怕。怕的话自己上网去查药物仿单。