如题
其实这个状况已经持续很久
但最近变本加厉
再加上感觉到已经严重影响身体健康以及心理状况
所以想询问一下相关门诊
小弟的问题主要是睡眠作息不佳
平常日下班就会极度疲惫
有时候会不小心从八点左右睡到十点多
然后半夜就会睡不着拖到两点左右
但就算逼自己不要先睡
找事情像是阅读、看电影之类的
到了十二点左右
虽然依旧感到十分疲惫
但一躺上床
就是完全睡不着
翻来覆去大概又要一点多才会入眠
但奇怪的是
我完全没有睡过头的问题
我平常都是七点起床七点半出门搭捷运上班
就算前一天再晚睡着
我隔天依旧可以准时起床
有时候要六点早起也不是问题
除了睡眠问题
白天可能因为睡眠关系
容易感到十分疲惫
就算假日也是一样
好像不管怎么睡都睡不饱
这个问题已经困扰我很久
却一直忌讳著去看相关的门诊
感觉好像就承认自己有病QAQ
但最近觉得不能一直逃避问题
所以打算最近找时间去看医生
所以想问一下
高雄的话相关问题主要是看哪一种门诊
有需要看到精神科吗
版上会比较推荐哪几间诊所或是大医院
个人主要活动地点是在南高雄
所以希望是以南高雄为主
谢谢各位大大了
来高雄工作也即将满三年了
等有空再来分享三年的心得吧
很开心当初选择来高雄工作
真心喜欢上这里
也希望能够一直在高雄生活

雄商附近的荣欣诊所

身心科看心理、睡眠检查看生理，原po可以评估看自己比较需要先从哪方面就诊咨询