前文恕删
感谢主办无偿举办这个活动，
对我来说是个很新奇的体验，
因为希望之后还有类似活动，
所以参加完发个小小心得文，以上
以上是发文动机，
在我的心得开始前，简单介绍一下我的背景
1.原本就认识主办，但不影响我参加心得
2.念辅导咨商相关科系，所以对于“谈心”这件事还算熟悉
3.原本对活动有些想像，实际参加后发现还蛮多不一样的
以下是很概略的活动纪录跟充满小剧场的心得分享
1.参加活动前，主办先请我们在网上填写报名表，包含称呼、参加期待等。这部分就跟其
他活动一样，没什么特别的。
2.活动当天，我到了所谓的“大统”却找不到店家，才发现我到的大统（文化中心旁）不
是活动的大统（新堀江旁）。只能说……时代的眼泪？
3.活动一开始，主办说大家都说想来认识新朋友（嗯，我也是），但这个活动主要是如何
在短时间内让别人对自己留下好印象，主要是应用在面试、面对客户等商办用途。这部分
我一开始不太理解他的差别，但在活动过程中，慢慢体会到二者的差别。
4.接下来就是活动了
活动流程大概是这样：
2人一组，1人抽题目，
分享前主办设定这次分享的目标与任务
抽题目的人分享，另一人聆听
聆听的人多探问，
针对主题交互分享。
主办请成员自评、互评目标达成率与谈话感受
角色交换，重复过程。
交换组员，重复过程。
5.然后，两个小时就过去了～
流程安排很有架构、很流畅
岔看之下可能觉得很简单，主办很轻松
但细想下会发现主办的诸多细节跟巧思
包含一开始抽题的题目设定、分享的时间长短安排、每次讨论问题时的目标、问题讨论后
主办的发问、何时闭眼，何时张眼？
成员讲不下去怎么办？成员欲罢不能讲不停怎么办？
这些反应看似简单，但每个处遇背后都有理论作为支持，这是我觉得很棒的亮点。
6.跟“交朋友”的异同
经过活动后，我自己的感觉是：活动主要是训练有目的性的快速谈话。
以我自己来说，我平常的聊天比较慢，比较“了解对方”为目的，好处是可以好好的了解
对方，也让对方觉得跟我谈话是可以安心，放松；但相对来说，我在谈话里面比较少进行
“自我行销”，比较不擅长主动开启话题。如果要交朋友，这样的佛系方法没有所谓的好
坏；但如果要讲求效率、目的性（企图心），我的佛系聊天显然效率低落。
活动里，双方轮流担任说/听的角色，在限定时间里试着好好表达自己，好好聆听对方。
这样的规则强迫我回头检视自己要表达的是什么，强迫我有意识的思考我要如何表达的起
承转合，并试着用有效率的方式表达。
总而言之，我个人蛮喜欢这次的活动的。
推荐给下列朋友：
1.不擅长，且想要练习表达的人
2.不擅长，且想要练习倾听的人
3.想体验如何“快速”跟人建立关系的人
但也有一个小提醒：
这毕竟是一个短短2小时的活动，可以觉察自己沟通里擅长、不擅长的部分，可以练习自
己不擅长的部分，但毕竟，毕竟这只是一个2小时的活动，不可能立刻改变，真的要改变
，还是需要长期的练习（或多参加几次？）比较有机会喔。
以上，跟大家分享。