请注意,有部分健身房过年是有休的
要先查好再前往囉
https://lingus.pixnet.net/blog/post/44695800
健身后变得很爱爬爬走，加减也去过5.6间不同的健身房
有新的文章也会直接再节录更新至本篇使用
(阿阿阿阿，还有Madtown跟举铁去了好几次都还没写啊)
放肆/慕谷/有家 都可单次使用，superfits则是以教练课为主
文章最后有目前高雄计次健身房名单跟收费整理清单，但没有连结就是我没去过的唷
此文是整合健身群资料而成，欢迎补充
慕谷MUKU GYM
全文传送门： https://lingus.pixnet.net/blog/post/44564613
慕谷位在左营新庄仔路上，店门口有停车格
旁边也有计费停车场可以使用，机车一样有车位可以停，算是蛮便利的
收费方式为计时，柜台会提供一个置物柜钥匙，直接刷进去即开始计算时间
出来时也一样刷扣出来即可，再去柜台结帐就好了
置物柜空间还算ＯＫ，免去自备钥匙
跑步机有电视可使用，重训器械式数量算多
Bench区椅子不少，整体空间显得很拥挤
黑色地垫区就是Free weight 设备，哑铃好像是有三组
除了蹲举架外另外一边靠近置物柜部分也有史密斯机可以使用
原本慕谷的收费CP值很高，但价格很混乱常常有改动
假日人真的很多很挤，我只去过一次后果断放弃不去了
Muku Gym慕谷健身房
Ｘ淋浴　
Ｏ停车　Ｏ冰水　ＯFree weight Ｏ跑步机 OCable　Ｏ冷气
置物柜已有配置锁
收费－非会员一小时一百（有入场时间限制）
　　　会员（需要买教练课）一小时50（无入场时限）
（不过价格改来改去有点不确认目前状况）
地址： 813高雄市左营区新庄仔路395号
开放时间： 06:00–00:00
电话： 07 345 4900
放肆运动(文章为108.8月，目前有新增修改器材与放置)
全文传送门： https://lingus.pixnet.net/blog/post/44589207
放肆运动是我们健身群最常约出团的地方了，主因大概就是便宜空间也很大吧
不过放肆并没有停车场可以使用，只有提供机车车位而已
开车的人可能就要找一下车位啦
放肆的自由重量器材比较多，机械式较少，若常用机械式运动的话可能需要考虑一下
自由重量都集中在有黑色地垫的这区
可以使用杠铃的部分有四个架，另外有一史密斯机器
哑铃有两组，椅子有4~5个，一度多到都被拖出来放在一起哈哈
Cable机一台，另外有新增一架小的，需自行加杠片这样
有多了可以翻的轮胎，但是我们看了现场不知道能翻到哪
没有太多空间可以使用就是了
有氧的部分则有四台跑步机，几台飞轮还有一台无动力的跑步机
放肆特色，附设有放置小朋友专区ＸＤ
一区两用，小朋友一起来可以在这边玩玩具休息使用
一方面也可以当作放松区域，拉筋收操可以进来用这样
放肆有提供冰水机使用，也另外有一区有座位可以喝乳清
然后我们很喜欢去放肆还有一点就是他们有提供盥洗室，这是很多单次健身房没有的
盥洗室女生部分有三间可以使用，空间大热水强洗起来很苏胡，也有提供吹风机喔！
价格一次一百也不是很贵，空间也干净舒服
不过要注意的是放肆有规定要穿＂干净的室内鞋＂或是脱鞋子健身唷
柜子也需要自备锁头使用
FUNS 放肆运动
Ｘ停车　
Ｏ淋浴　Ｏ冰水　ＯFree weight Ｏ跑步机 OCable　Ｏ冷气
需自备锁，每次收费一百，第一次去要填写使用须知
近期常常有团购运动卷可购买，最便宜到70元一次
地址： 813高雄市左营区富民路No. 452号
开放时间： 08:00–00:00
电话： 0909 765 767

推，谢谢整理。