楼主:
glwj621 (liao)
2019-03-04 11:19:12各位大家安安
我本人因为下背痛看了很多不同的医生，神经内科、外科、骨科、复健科、照x光、测肌肉反射的都做了
但还是下背痛(大哭)
而且骨头神经也都没什么问题
去年有在版上问瑜珈课的问题（感谢各位回答）
后来也有跟同事去做正位瑜珈
但对我个人来说没什么用
目前是每周去大医院附设的复健做一次物理治疗
(医院开了6次物治)，内容是热敷、牵引、向量干扰加起来45分钟
好像有一点点效果，但是每次医院去一趟都要好久
所以之后想换一下复健/物理治疗诊所
不知道有没有推荐的，市区一点的都可以
感谢各位