长年都坐办公室，身体都超紧绷的，
尤其过了中年后已经完全得靠外力按摩来放松，
可是按摩一次的钱可真是不便宜啊！而且效果也不持久...
所以很想去练练瑜珈把筋拉一拉，平常就可以固定上上课来维持。
目前爬了板上有关瑜珈的文章，似乎没有看到适合男性的，
会想找比较适合男性的瑜珈课主要是似乎上课的学员大多是女性，
一个40多岁的中年阿北混在里头实在很害羞啊....
所以想请教诸位高雄大大，在仁武三民一带是否有适合男性上课的瑜珈教室，
谢谢大家的推荐！ :)

学善好像有类似的课程可以看看