我知道心理咨商疗程需要时间
但是今天看了咨商师后，咨商师讲明说如果我不能像以前一样承诺个20次
或是每2个礼拜来一次的话 以他的学派，是没办法帮到我的
我本人对于做承诺有非常大的抗拒，
想请问高雄有推荐的 短期的心理咨商吗？
以下是今天的经验，很个人心境
最近刚满30岁，但是身体跟心理都感觉到有下滑，身体体力下降
而心理也常有无力感
心理师跟我说有一派的治疗方式是 相信力量在当事人身上
也有常常在咨商室讨论很多次的
我好像是标准不想靠咨商的人
每一次进入咨商室，收获满满出来后，都是跟自己说
不要再进来了
因为是自己在生活的，要靠自己。
当然，一体两面的，也可以说我是逃避承诺，不想建立长期关系，都对。
今天遇到的咨商师，他给我的概念是，他看出我的问题
坊间有各种学派，可以来治疗
而他的方式是从我的不想建立承诺开始，试着承诺，来咨商讨论各种情绪。
承诺个长期会来，才有办法帮到我。
但是我不想那样，我不想变成那样的人啊。
我希望靠自己的力量站起来
不想长期依靠别人
明明在一开始预约心理咨商师时，个管师跟我联络
我已经说我想要找 可以接受我短期的心理师了
却还是被分到需要长期疗程的老师
1小时就喷了2000元。
我也不是很有钱可以一直做咨商
大概还要下个月才能再咨商
或是放弃心理咨商了，自己想办法QQ
想请问高雄有推荐的 可以做短期的心理咨商吗？
(网上有查到"后现代主义"、"叙事治疗"这类的关键字，但是不太了解。
我只希望自己能够重新获得心的力量，或者是，接受自己就是老了无力了，也可以...)