楼主:
rxxken (Ken)
2018-07-19 00:38:05各位高雄版的30公分 金城武
以及各位美女想请问
高雄有看足底筋膜炎比较好的医生吗?
今年状况完全加重 打球完甚至会痛到睡不着
拜托各位推荐市区有健保的好医生了 感谢
作者: anitaflute ( ) 2018-07-19 00:53:00
大昌路广和,细心又专业
作者: chu711 (褚褚) 2018-07-19 02:02:00
暂时不打球会好得比较快,看医生只是辅助,主要还是你狂热打球的魔XD
作者:
wubin (烧焦熊)
2018-07-19 07:01:00过来人真心建议看医生帮助不大,买颗网球每天有空赤脚踩,在脚底滑动按摩放松足底筋膜,持续一星期一定见效
作者:
ufj (ufj)
2018-07-19 07:07:00推不打球和踩网球
作者:
johnning (五月天演唱会来高雄)
2018-07-19 07:49:00我是过来人~看医生就向楼上讲的只是辅助,而且也不会根之后是穿矫正鞋或矫正鞋垫能纾缓许多,虽然偶尔会复发,可是已经好很多了~原PO可以去一些有卖矫正鞋(垫)的询问及尝试看看,可是不怎么便宜就是~
作者:
DaToBin (冰的饮料)
2018-07-19 08:15:00推鞋垫,梦时代汉神巨蛋都有卖,但很贵现在没有鞋垫活不下去了
作者:
ppsj (PM11:00床上躺平)
2018-07-19 08:39:00肌肉是整条连带的,多按摩伸展整只腿会有帮助
作者:
zymase (酵母菌!)
2018-07-19 08:47:00明诚路朝气复健,院长技术真的很好
作者: frede (阿比) 2018-07-19 09:18:00
要真正"治疗"的话真的得要订做矫正鞋垫(筋膜炎5年病史
作者:
frice (Frice)
2018-07-19 09:38:00不太懂矫正鞋垫可以治疗的原理
宇泰复健科 但是你这要穿正确的鞋垫+每天复健....脚底踩球听人家说有效,可是要坚持下去才行鞋垫(或正确的鞋子)只能舒缓,但是改善效果真的很好之前我看长群骨科,医师建议我换柏肯或德国芬恩的鞋换了以后就穿到现在超过7年了,平底鞋真的不行如果可以穿凉鞋,劳工夜市有一摊卖类似柏肯的,价格大概几百元而已,可以先穿穿看(记得鞋子要调整到合脚,不要松松的,会容易扭到受伤,足弓支撑度也会较差)
作者:
juchmm (我不知道)
2018-07-19 10:18:00晋安复健科专长治疗脚的问题
作者:
chu3 (天真的致命伤)
2018-07-19 11:03:00真心推荐“速拿腾葡萄糖胺乳霜”,之前也是痛到走路难受,后来晚上睡前擦完穿上袜子,不到一个月改善很多,现在几乎没感觉了
买SKECHERS 的SRR足弓鞋试试看我工作几乎站或是蹲整天。只有穿这双才有办法站着
作者:
horny (多远都要在一起)
2018-07-19 13:17:00五福路晋安,鞋或鞋垫要换,每天拉筋
作者:
joycein (滢滢)
2018-07-19 14:49:00来找我会很快好
作者:
shhn (shhn)
2018-07-19 15:20:00推 晋安
物理治疗都差不多 主要是休息不继续打球 这样才会好
作者: s97051581 (莲子) 2018-07-19 18:16:00
休息 用按摩滚轮
作者:
qiao (fuckyou9527)
2018-07-19 18:56:00我爸有去自由路那家雷射,蛮有效的,打完都没听过他唉痛,可是是自费的