2018.04.11 来呷补～出外游子呷补a呵所在
餐厅名称：来呷补
地 址：81166高雄市楠梓区旗楠路42-1号
电 话：07-3540789
营业时间：1100-2200
Fb相关专页：@来呷补
＞文末彩蛋：中医吃补小提醒，你吃对补了吗？＜
＊蜜食猎物：
猪油干面线（小）$35
肉燥饭（大）$35
烫空心菜$40（推！
油豆腐$5/块
药炖猪心汤$90
＊蜜食口感：
＞猪油干面线，一开始看到有点傻眼，跟我想的干面线不太一样＠＠，
不过吃起来还不错，有猪油香气，比较偏清淡口味。
＞肉燥饭，是比较偏肥肉型的肉燥饭，但吃起来也不会太油腻，配上小黄瓜一起吃
会再增加爽脆的口感，又是另一风味唷。
＞烫空心菜，外面店家大多是以蒜头爆香去料理，但这家应该是有另加酱油，
让蒜头味因为酱油更能融入空心菜里，看似简单的一道菜意外地大获好评啊！！！
＞油豆腐，卤的很彻底（就是很有入味的意思XDD），咬下去很juicy。
＞药炖猪心汤，猪心软硬适中，也没有内脏的腥味，而看起来黑摸摸的汤，
其实并不会苦涩，是顺口的那种药膳汤。
＞这家店就是间简单的吃补家常菜店，价位平实，很适合偶尔想来吃补顾身体
的出外游子唷^___^
＊蜜食中医提醒：
Ｑ：每个人都适合吃补吗？什么时候吃补比较好呢？
Ａ：中医理论提到：“虚则补之，实则泻之。”，因此“每个人都适合吃补”，
这句话的前提是—身体有出现“虚证”的人就适合“吃补”，
如果是一个气血循环通畅、身体无明显不适症状的人，实在就不需要再以进补
来锦上添花，反而还会适得其反唷！
那什么时候吃补比较好呢？其实天气冷热是次因，主要还是要看身体是否有
出现“虚证”来决定要不要进补，再配合天气温度高低来做些温热补或凉冷补
的药材比例调整。此外，“虚证”有分很多种，像是“气虚”、“血虚”、
“阳虚”、“阴虚”等，不同的“虚证”当然会需要不一样的“补法”，
并不是所有的虚证都适用温热补唷！！！
此外，本身有三高、心血管疾病、免疫系统疾病的话，吃补更是要注意！！！
建议有需要进补时，还是要找合法的中医师先行看诊评估，
才能真正确保“吃对补”唷！！！