楼主:
lyw2718 (lyw2718)
2018-04-14 23:42:19大家好
目前我在计次健身房专上团体课程~核
心，TRX等等
但最近觉得自己的指导教练给的建议
对目前的健身训练没太大助益
(教练通常都是说~你要增肌减脂，吃东西
要注意，晚上早点睡，早餐可以改吃替代
的蛋白粉等等)
虽然某些建议是认真的，但其实我想多听
的是健身姿势或动作的建议，这些教练讲
不太出来...
想请问有在健身的各位，请问可以介绍一
下前镇苓雅区域的健身教练，会认真给健
身建议的(如果是教练课也请提供价格)，
谢谢大家~~
以上可按 删除
不管你要问什么，都别忘了附上‘高雄点’
我是高雄人或我曾住在高雄不能当高雄点喔
高雄点定义请参阅板规
作者:
inu1111 (犬)
2018-04-14 23:57:00蔡易翰gary 有脸书
作者: allen0311 (志) 2018-04-15 00:32:00
加减健身 尧尧
作者:
dana0217 (Linda)
2018-04-15 00:41:00渐健美好，在成功路上，教练满有细心跟耐心，价格也还算公道。
作者:
ju24le (歆)
2018-04-15 00:42:00天天运动工作室Daniel +1
作者:
ob3216 (Chui)
2018-04-15 01:19:00兴中路和林森路的贝塔运动，里面的教练都蛮专业的，运动前会视情形帮你放松筋膜，重训动作也都会帮忙调整
作者:
vicecat (野貓)
2018-04-15 01:35:00但这间有些运动的人都会在门口抽烟，抽完就上去运动，感觉烟味会很重？
作者: andylow 2018-04-15 09:11:00
四维中华路附近的心运动 教练给的建议都非常实用！
作者: beautysasa (秋意凉) 2018-04-15 11:17:00
渐健美好的AMIS教练，观念强，耐心细心
作者:
hanidu (hanidu)
2018-04-15 12:11:00四维路上的橘子体适能，教练很专业，十堂课10000-，可以免费试上一节也不会强迫推销
作者:
tonylee (我是大树)
2018-04-15 14:24:00借问一下，新兴前镇苓雅小港哪里有寄次健身房，我只知道ymca
作者:
yaow777 (颠覆未来)
2018-04-15 18:22:00健身工厂陈佑宁
美丽岛站的He's gym 一对一的 会乔姿势调体态