小林老师的瑜伽解剖课在高雄瑜悦运动,运动员们快来报名参加唷!
你热爱健身吗?
你知道如何运作骨盆,让你在硬举时降低伤害的风险吗?
你知道最容易拉伤的部位是下背部, 而且重复拉伤的机率还特别高吗?
你想永远被困在这个恶性循环当中吗?
如何预防健身伤害.诊断你的疼痛点以及如何治疗与复建,都在这堂解剖课里一一为你解
答,让你在健身的过程中减少运动伤害,并且透过解剖学的知识让你知道如何用最正确的
姿势做训练,达到事半功倍的效果!
时间:2017/11/19(日)
PM2:00-6:00 (4hrs)
地点:高雄瑜悦运动
课程费用:会员1000元
非会员2000元
报名专线:07-2168898
详细内容可查看:https://www.facebook.com/events/1873370289644317/?ti=icl
https://i.imgur.com/BoAAA2R.jpg