各位乡民大家好，小的前阵子在板上po了一篇想帮大家解决问题
谢谢大家踊跃来信，我大概收到超过350封吧。
因为我跟朋友们一起弄的健身已经开始了，所以时间超级少
本来一天可以看两个，变成一周两个，现在已经没有办法做这件事了，而且还是有人再写
信来
我想把人约来店里，又怕大家觉得推销，所以就把一些大家的问题整理回答到这边
很抱歉没办法帮所有人看过，或现场回答你们的问题
我写在高雄版，不写在肌肉沙滩是因为在肌肉出没的其实都已经是有观念也有在健身房的
人居多，并不太需要我打这篇。
再来是我的健身房的经验都是在高雄，很多问题点是高雄乡民才会有的。
所以发在这一篇，如果想找健身房的人也可以搜文参考。
首先
如果你要找健身房，请注意最重要，最重要，最重要的就是
找离自己家或公司近的，越近越好，健身房是要越常去越划算
离家远的，在怎么酷炫，你第二个月就腻了好吗，除非你是有想交配对象在那遥远的健身
房，不然请找离家骑机车不超过15分钟的佳。
第二、一定要去现场看过或是试用，买预售的一定要在试用期内去用看看
我实在很讨厌打电话说先来问问的家伙，你一个礼拜可能会来两三天甚至四五次的地方
你都懒得来确定状况，我觉得你也撑不久
还有那种帮太太、先生、妈妈问的，妈的！叫他们自己来好吗？
自己的事叫别人做会有屁效果喔，你可以带他们一起来，可是不要帮她们问。
第三；不要拘泥价格
说真的，完全不在乎器材设备跟环境，只想便宜到骨折的人，应该也撑不了多久，
每家健身房都有优缺点，每家也都想赚钱需要生活，大家都会抓自己的平衡点
真的有人相信，自己开健身房是为了众生而自愿赔本作身体健康的吗？
像我们健身房就是小，但是环境较为隐私，器材也用的有名
工厂大，器材多而且品牌也算OK，
但坦白讲他的收费太低廉，一千块，包山包海的，所以就只能以量制价啦，不然他收那么
多会员干嘛？
蔬菜他的器材虽然只能颗颗，但是他也有可取之处，他团课真的很强，工厂还略输
传统的健身房，虽然较为老一点，可是价格低廉也单纯，我也满喜欢的，如果不是一定要
灯光美气氛佳，可以去看看。
最近高雄也有很多私人健身房新开幕，我还没时间去看看，以后有再补上心得。
我一直觉得，与其一直比价格，不如去好好地做器材的功课
器材是健身房最重要的设备，你练的轻不轻松，器材满关键的
再来就是健身房的气氛，参观或试用健身房，请记得，去你之后会去的时段，你才可以知
道这样的人数，气氛是不是自己可以接受的。
第三：健身房几乎所有的纠纷都是：请假、解约、转让、续约
所以这三个规则请好好的去了解，并且请业务把他讲的在合约书上点出来
不要相信业务嘴，虽然大多数的人我相信都是好人
但是有时候是公司自己说词反复而婊到业务，所以还是有合约条列比较安全。
至于工作室几乎都是以上教练课为主，没有器材设备的困扰，他们重点是卖教练本身
工作室教练分两种类型，一种是教得很好，很强，学生多到满出来，他才有本钱自立门
第二种是在商业健身房混不下去，叫爸妈出钱开的。
不管是哪里的教练，我觉得一定要有合格的国际教练证照，虽然证照不代表一切
但是起码保证他有基本的一些观念，雷点少一点，记得要有看到证书才算，对方口头讲的
听
坦白讲很多人想要给什么身材健美之类的教，但是我的经验是，满多是自己会练可是不太
教，效果反而很差，或是让人受伤的
你该要知道的是教练的专长，以及教学经历，最好是有看到他教别人，跟他聊过才选择，
我很讨厌那种看教练漂亮(帅)，把选教练当选传播妹(牛郎)的人，
因为这种八成都会后悔，猪哥过后才靠邀自己浪费钱
教练的程度，在跟你说话的时候，你多多少少感觉得出来
你看那种长相跟说话语气有可能会教你什么吗？
最后，上健身房请评估自己的时间与能力，健身房的价格，找一下网络都有，
如果费用超出你预算，影响你的基本生活，拜托你先顾好自己肚子好吗？
最后工商一下，要是有乡民想要找24小时之类，在文山这一代的健身房，或是阳明国中毕
业的人
可以来我这边看看，这是我几个同事合资自己弄的，充满爱与嘴砲的健身房，身为资深乡
民，报我名号，我一定也会好好照顾一下大家。
记得要先预约点我台啊，不然会挤在一起，也可以健身资讯啦，不过也要记得跟我讲，不
要在那边不好意思 。
我在ptt 爱讲干话而已，本人人很好（自己讲）单身鲁宅。
本来想用个同业优惠的，我觉得在别人健身房运动满合理的，在自己健身房运动，满妨碍
自己的客人的，可是一直被打枪，如果你是教练或业务想去其他健身房运动也可以来找我
啦。
至于住的远的，拜托妳们好好的从自己家或公司附近找寻就好，高雄健身房其实还算多的
。
最后，祝大家找到自己喜欢的健身房。