※ 引述《cempc ( )》之铭言：
: 我妈(54岁)已有多年失眠困扰:
: 1.有时是很难入睡，
: 2.有时是很早醒就睡不着了，
: 3.也很常整晚睡不着，要持续2-3天累到极点了才睡的著
: 4.偶而几天有睡多一点却又多梦，没休息到的感觉
: 5.其实白天很想睡，可是一到晚上该睡时却睡不着了
: 妈多年前有吃过一次安眠药，副作用是头晕到很夸张，她觉得很可怕
: 所以一直非常抗拒看西医
: 但试过高雄几间有名的中医都无起色
: 想请问:
: 请再推荐专治失眠的中医?
: 或请推荐西医(无副作用的治疗方式)?
: 近前镇区佳，
: 但实在求医若渴，其他地区也请推荐
: 有实际看诊经验可分享的更好!
: 谢谢!
失眠只是症“状”，是结果，不是原因
不能只“单一”使用安眠药
很多使用安眠药的结果就是产生依赖感
因为没找出源头治疗，无法根治，只好依靠药物
你给的资讯只有失眠症状
一般而言有可能伴随其他日间的不适
例如焦虑、恐惧、易怒，或是头痛、莫名的酸痛
这部分建议你多花心思观察令堂
因为往往病人自己是没有“病识感”
要靠家人从旁观察与沟通，找出这些细节的变化
然后提供给医生作为诊断的参考
失眠有可能是诸多原因的结果
例如筋肌膜疼痛症候群、脊椎走位、忧郁症、躁郁症、更年期、经前症候群、营养失衡、内分泌失调、神经中枢异常等等
不同的原因就会伴随不同的症状
最后都会造成失眠
但往往病人在痛苦时，是无法理智思考
只知道自己失眠严重，苦不堪言
所以家人的陪伴与观察才是最重要的
失眠的原因有些中医可行，有些中医效果太慢
建议先看身心科
依我身边亲人的经验，推荐唐子俊医师
虽然在北高，但医生是精神科、心理学双修
在病理与心理方面都能兼备
问诊也很有耐心，态度“和善亲切”
这很重要，因为病人往往已经很痛苦难耐
但到了医院，有些精神科医生权威感重
又没有同理心，口气也很差
病人在身心痛苦之际，往往已经排斥至身心科就医
如果再遇到这种没同理心的医生
病人不再愿意赴诊，就会影响早期治疗的机会
后果就很严重了