平常都是在台南版潜水
第一次来到高雄版发文请大家多多指教～
(文长慎入)
一个半月前自己偶然接触到巴西柔术
当时也在台南版发了文希望可以找和我一样有兴趣的初学者一起练习
[征求] 有兴趣的女孩/男孩一起练习巴西柔术BJJ
https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1462964263.A.7F1.html
一个半月过去了
自己对巴西柔术的热情依然不减而且反而更加热爱
甚至身兼起义务帮忙的小秘书三不五时到道馆打打杂XDD
在台南道馆混熟了之后才发现原来台南和高雄都是同一个棕带教练(最近要升黑带)带出来
的学生
而且在高雄练习的人更多比赛战绩更吓人
也比台南有更多外国人一起练习(假练巴柔真学英文)
以及更多课程时段可以选择
于是就利用了最近比较闲的时间跑到高雄道馆来体验体验
在高雄上的第一堂课是平日晚上19:30-20:30的基础巴西柔术课程BJJ Essential
同样是由紫带或棕带的外籍教练用英文授课
找伙伴两个人一组进行动作练习
和较晚21:30-23:00的一般巴柔课程相比
这堂课教的动作会比较少
动作间的变化也比较简单容易掌握
课间会给予更多的时间让每个人能够把动作练习到上手
而教练会也花比较多时间一组一组个别指导
对于我这种刚入门的小弱弱实在适合不过了！
http://i.imgur.com/riugewt.jpg
在高雄的第二堂课我挑战了星期六下午由另一位教练指导的MMA综合格斗课程
与巴西柔术(一般俗称寝技)都是在垫上进行的不同在于
MMA综合格斗融合了寝技(巴西柔术)以及各式立技(拳击、泰拳等站立姿势进行的项目)
所以等于是一堂课抵多堂课CP值超高来上课就赚到的概念这样
这天教了take down(中文应该是：如何把人撂倒)以及基本的拳击
大致上就是堂疯狂爆汗卡路里一直烧一直烧的课程
上完都觉得自己可以立马去吃个碳佐麻里单人独食也不会有罪恶感
http://i.imgur.com/fjltYCp.jpg
接着上了星期天下午的巴柔比赛练习/选手训练课程
基本上这是一堂教练传授最高技巧机密的课程
来上课之前都要先签个保密协议书不然就走不出去这样(好啦这是我自己掰的)
暖身后教练会开始教一些和对手/伙伴互相练习(英文是Rolling或Sparring)时
让自己站上风或抢到优势的小撇步
而这些小撇步都是教练们多年累积比赛经验而得来的
所以都非常宝贵
之后就是开始一个小时马拉松式不停地和不同伙伴互相练习的时间
也是让自己可以在短时间内大大进步的机会
http://i.imgur.com/LYXpHUc.jpg
说了这么多其实是想看看版上有没有和我一样对巴西柔术/综合格斗有兴趣的人愿意一起
来陪我这个小小初学者一起上课
由于现在对这项运动已经进入完全痴迷的状态所以会开始台南道馆和高雄道馆两边跑一起
上不同教练的课
高雄道馆在中山路和青年路口的大楼
所以搭捷运到中央公园再走路过去超方便～
这是高雄巴西柔术道馆的Facebook粉丝专页
https://m.facebook.com/bjjkaohsiung/?ref=bookmarks
如果你/妳也有兴趣但是觉得没接触过怕怕的的话可以先上去看看或传讯息询问他们
现在有一个礼拜无限次数上课的免费体验
或是也可以寄站内信给我唷：）
最后感谢大家耐心看完我杂念的落落长文～