今天下午终于完成今年夏天户外慢跑第一回.
出发时间大约将近5:00,
已经没太阳了.
到达中都溼地时还有凉风,
真的非常非常的棒.
如果你还以为高雄的PM2.5还很高,
建议你赶快上环保署网站查询.
第二回目前预计下周六下午展开.
今天的路线是:德冠奔驰对面微笑公园出发,
一路沿河堤到爱河家乐福折返.
以前我还曾把路线延伸到驳二,
然后接西临港自行车道.
我想这样来回应该超过20K不少了.
沿路会经过的地方都可以上车,也可随意下车.
今天的速度是去程48.5分钟,回程47.5分钟.
速度大家都可以相互配合.
我是一个今年50岁的老灰呀.
如果你的速度太快我跟不上.
记得要带水,帽子,太阳眼镜.