小弟长期以来一直都在外地生活,
三餐都是外食,已经十来年了,
感觉身体已经出现了一些状况,
虽然曾经有想过自己料理清淡的饮食,但一个人份量总是难处理,
且下班回去都已经很晚了,再料理后到可用餐时间都已经八点多了,
所以尝式了一阵子就没心再继续维持,又开始外食的生活了!!
最近,开始觉得身体不适,虽然还没很严重,但也是种警讯,
所以想征求苓雅区的版友,没有人可以搭伙的个人或家庭,
当然,不是要去家人家共食,而是用外带的方式,让我可以微波后食用。
其实我也不想太麻烦,可以中、晚餐都同样菜色、或者菜色都没变化等,
我都可以接受,但就是要“清淡”,不碰油(外面自助餐的都油),
能纯水烫、蒸的更好,再加些盐巴调味就好,
如果有碰油的,再过热水即可,
我真的崇尚这种简单饮食,不挑口的,毕竟那是吃健康的,
只是外食者,想要这样生活,确实有些难度,或者要多花些心思在上面,
所以来版本碰运气,看是否有人可以提供这样的搭伙,
一日两餐,中、晚餐一样菜色都可,我可以冰起来再微波即可,
细节都好谈,
当然,我也不是白吃的午、晚餐,还是会有相对应的付出,
看是换什么东西、还是做苦力之类的,
只要合理都可谈,
细节再私信谈吧!!
希望能征得到这样特别的提供者!!