[闲聊] 学游泳经验分享

楼主: Elmo120 (Elmo)   2015-06-17 21:51:46
终于到了毕业季,不用早上上班晚上上课,于是我利用在暑假前赶快去学游泳,怕到了暑
假超多小朋友,因为我离长青村游泳池近,大约骑车不用五分钟就到了,于是拿着钱到泳
池报名保证班(因为怕自己学不会或跟不上进度),选了一个年纪跟我差不多的教练(王香
蓁教练)后,先加line联络约时间比较方便,几日后上课第一天,教练很有礼貌的问一些
问题会不会怕水呢?会闷气吗?为什么学游泳?
她大概会希望知道每位学员的程度,再依照每个人的个别性而调整课程
算是一个很认真及用心的教练,教学过程也不断示范正确姿势
一般保证班的课程是13堂(不用额外付门票)及送3堂自泳课(可以去练习)学会一式(蛙式、
自由式、仰式)游完25公尺,如果13堂内无法学会可以额外付门票费用80元教练会教到你
会为止
我本身是完全不会游泳,不怕吃水,教练很用心,每节课都跟在旁边一直校正动作(网络
上很多文章都说学会后教练大部分都叫学员自己游),我大概4堂课就学会了蛙式(游完25
公尺),接下来6堂学自由式,自由式踢水加换气对我来说比较困难,每次游完都气喘吁吁
的,剩下的三堂就是学仰式
本来是想请会游泳的朋友教就好了,但又怕学了之后动作定型要修正就困难,所以钱还是
花的值得,13堂算是很充实的课程,毕竟学完之后就是自己的!!总算有培养了一个自己蛮
喜欢的兴趣,希望大家能够找到喜欢的运动唷!!
分享一下教练照片及学生
http://i.imgur.com/HDcMkSg.jpg
http://i.imgur.com/5DhlCG3.jpg
http://i.imgur.com/5PEBCjg.jpg
作者: onlystarstar (波卡转圈圈)   2015-06-18 00:25:00
好厉害唷,我也想学游泳

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