没看过诊所的~就无法推荐了~~~
推荐高雄长庚胃肠肝胆科~~~赵景华,郭仲谋,蔡成枝医师~~~看胃
https://www.cgmh.org.tw/register/RMSTimeTable.aspx?dpt=81200A
以下对胃的保养~可以加减参考~~~
1.对胃的保养之一是~~~三餐要正常饮食!!三餐要正常吃!
2.吃饱不要马上躺着,易胃食道逆流,易伤害食道喔!
3.不建议长期使用胃药,有些胃药会伤肝,真的不要太依赖药物,药物即是毒ㄚ,可以救急,
但不适合保养用~~~建议将食物当作药,例如胃酸过多,易溢酸,可多吃高丽菜或青江菜,
可抑制胃酸分泌,勿吃辛辣刺激的食物,例如辣椒.醃渍物.洋葱(易腹胀).....
4.勿空腹吃凤梨(最好不要吃).酸的食物等,易刺激胃,对胃好的食物,例如山药.木瓜.酪梨
莲藕粉等,勿吃太甜食物,因会刺激胃酸分泌~~~
5.日本山药(生吃最好),可和苹果及牛奶或豆浆打成果汁,还不错喝!
6.酪梨切碎加点酱油,当酱料沾来吃,或酪梨+蜂蜜+水或酪梨+牛奶+布丁或酪梨+豆浆,都不
错喝~~~
7.木瓜勿吃冰过的,因太生冷了,可以每天早上空腹吃常温没冰过的木瓜,对胃很好喔!
8.苦茶油对胃很好的保养。
※ 引述《k956425410 (肛爆果郡王 口爆温太医)》之铭言：
: 如标题
: 最近一直有胃酸倒流的现象
: 尤其是吃饱后跟在跑步期间会特别严重
: 之前去一般的小诊所看吃了1个月的药也不见好
: 怕会引发奇奇怪怪的并发症或是莫名其妙的癌症XD
: 所以很在意~~
: 我作息很正常,10点半睡,5点半起床,不太吃甜食,
: 有在喝咖啡但一天1杯左右(500CC~750不等,可是牛奶会加很多,所以也不浓)
: 但因为是5点下班,加上公司最近在进入旺季很难请假,所以只能晚上看诊
: 请问有推荐的诊所吗?
: 我在三民区阳明路义华路这带,不一定要附近,远一点也没关系
: 但冈山、阿莲、弥陀、田寮就真的太远了XDD
: 谢谢。
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