各位朋友：
小弟毕业于心理系，
八八水灾后，与一群青年一起到小林村去陪伴小林国小幸存的孩子。
有一些灾区陪伴经验。
时逢八一气爆，花了一些时间，
把五年前准备进小林村时蒐集的灾后心理复健文献，再读过一次，
整理了一份＜灾后心理健康自己来＞简报，分享给大家。
其实网络上关于这方面的资料已经很多，我也不是真正的专家。
我只是试着把这些概念作一些整理、归纳。
再把自己在灾区的经验，身心放松的方法，放进来。
希望对社会大众是有益的～
版权没有，作者隐名，欢迎大家分享给需要的人。
https://drive.google.com/file/d/0B9DOsdpdnkfRMVdXVEpQVGw0d0U/edit?usp=sharing