http://toments.com/63564/
宝宝穿衣法，五个一定要注意的方法！
中医认为，小孩子要“忍三分寒，穿七分暖”，因为婴幼儿身体阳气盛，属纯阳，易生热
，假如穿得过暖，小婴儿的筋骨会变得柔软，这不利于其生长发育。穿得过暖还会损伤肌
肤和肌肉，严重的会伤到血脉，呈现“疮痒”，即湿疹，或肌肤病。因此在穿衣方面仍是
要遵循三暖二凉的准则。
一是背暖。坚持背部的“恰当温暖”能够避免疾病，削减伤风时机。“恰当温暖”，即是
不行“过暖”，过暖则背部出汗多，反而因背湿凉而患病。
二是肚暖。有些好动宝宝喜爱跑跑跳跳，衣服假如没有束好，大动作时很简单显露小肚肚
。腹部保暖，最好给宝宝戴个棉肚兜，既能保护宝宝胃肠道的功用，推进对食物的消化吸
收，又能避免肚子因受凉而导致的腹痛、腹泻等症状。
三是脚暖。脚部是对外界最为灵敏的当地。孩子手脚坚持温暖，才干确保身体习惯外界气
候变化。
四是头凉。宝宝的头部跟背部相反，是喜凉恶热的，因为人一切的阳气都聚集在头部，是
需求发出的，捂著不让发出，孩子就会头晕脑胀。宝宝通过体表发出的热量。有三分之一
是从头部发散的，热会心烦、头晕。所以头部最简单发热，即是发烧。在保暖上，母亲们
要重足轻头，确保足暖头凉，这样才会使宝宝神清气爽，气血顺利。
五是胸怀凉。穿戴过于厚重臃肿，会压榨到乳房，影响正常的呼吸与心脏功用。穿戴过厚
，还简单形成心烦与内热。