上礼拜跟阿姨还有小表弟吃饭，表弟饭不好好吃，一直一直在那边讲他上的那个体育课有
多好玩。其实表弟很好动很活泼啦，可是就是有气喘病。所以简单来说就是一个有气喘的
过动儿XDD
突然就想到如果表弟动一动气喘发作怎么办，就问阿姨说都不怕小表弟因为运动而气喘发
作哦~因为我就是觉得气喘不能运动啊，跑一跑就会发作的港觉~
阿姨就讲说其实她以前也不让表弟整天在那边跑来跑去，就怕有发作的可能。
之后问了医生以后才知道：其实只要有持续按时间吃药，还有一直维持正常和规律的运动
，这样子反而比较能够帮到表弟改善气喘病。
她也叫我看这篇文章http://is.gd/Q203I7,才知道其实有一些比较温和的运动其实反而可
以增强小朋友的肺功能表现，像是骑自行车和和游泳这类比较轻松的，都是可以很好训练肺
活量的运动。
总之还是老话一句，“量力而为”最重要啦！毕竟还是要考虑到小朋友可以负责的运动量
，不然还是很容易诱发气喘的！