近来表哥因为女儿的偏食问题感到很头痛，在吃饭时，妹妹总是与表嫂上演你追我跑的喂
食大战。此外，妹妹的身高体重在同年龄的孩子排名中位于较后段。他们为此问题，困扰
许久。直到最近，他们在网络上看到下面这篇文章，才了解到底应该要怎么做，才能让妹
妹发育得更好，而且不再挑食。希望下面这篇文章也能帮助有同样困扰的家长~
文章内容及部份转录：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/37622074
大家健康杂志2013.02文／梁云芳
“妈妈，我想像大树一样高！”但你的小孩总是偏食，爱吃垃圾食物，进入发育期却一直
没长高，那该如何是好？
做生意的奕洁很沮丧，儿子小的时候，无暇照顾，以致他炸鸡、汉堡吃不停、含糖饮料
一杯接一杯，长到153公分以后就没再长高，体重却一路攀升到80公斤。儿子大学毕业后
成绩优异，应征知名公司专员时，因外观矮胖，第一轮筛选即被刷掉，让奕洁懊恼不已，
后悔自己忙碌不察，养成儿子偏食习惯，错失长高的黄金时间。
雅晴的儿子很爱吃白饭、绿色蔬菜、水果，但不吃鱼、肉、马铃薯、胡萝卜、香菇，已是
小三生，却常被朋友误认是幼稚园大班，雅晴烦恼透了，担心儿子继续偏食会长不高，逼
他吃这、吃那，母子两人经常上演一个喂，一个逃的喂食大战。
父母期望孩子高人一等，而不是矮人一截，但孩子对于饮食自有一套想法，不理解父母的
期待，该怎么办？
★ 孩子长高有时间性，黄金长高期需把握
★ 孩子想长高，祕诀不可不知
1. 家长需先改正饮食习惯
2. 要用正确态度看待偏食