Re: [问题] 两个脚(旋踢)的问题

楼主: PttSagittary (ptt)   2011-05-07 04:38:53
很明显的会呀
力量会变小
速度会变快
但肉多一点还是比较不痛一些,如果我是你, 若要比赛一定减到60以下没错
我觉得在空手道"比赛"里速度变快比较有优势,也比较轻松些
简单的说 我也觉得 练空手道是精瘦型的 和你想要的"壮壮样"确实是有相抵触的
当然,如果你愿意花比别人更多力气加强肌力,两边是可以多兼顾些
※ 引述《killCHina (*明星经理人*操盘手-从从)》之铭言:
: ※ [本文转录自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ]
: 作者: killCHina (*明星经理人*操盘手-从从) 看板: MartialArts
: 标题: [问题] 两个脚(旋踢)的问题
: 时间: Mon Apr 18 11:09:14 2011
: 教练最近一直要我减重
: 可是我不想><" ...我女朋友喜欢我有点肉...
: 1.听说减重之后 可以踢得更快
: 因为把小腹甩掉之后, 起脚会比较快
: 这是真的吗???
: 2.还有我怕力量会变小
: (ex)
: 如同未减重前
: 被时速10km的卡车撞到
: 变成被时速20km机车撞到
: 虽然速度变快, 可是缺乏
: "爆炸性,粉碎性 的伤害"
: 减重之后力量真的会变小吗???
: ***********************
: 我目前170///69
: 要先减到65, 然后还有60
: 老实说我是一公斤都不想减啦XD
: ***********************
: 有人能回答我的问题吗?
: 感谢~~~
作者: aaaaaaaaMax (社会观察家)   2011-05-07 12:19:00
如果是练全接触空手道 全身肌力跟耐力就很重要
作者: jay199094 (捷)   2011-05-07 23:44:00
传统空手道也很重视力量素质,主要差在抗打跟连击能力

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com