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2011-08-18 第1747期
怕解约狂拉减肥 黄靖伦1天15餐吃不胖
●报导：朱梅芳●图片：中时报系数据库●设计：唐翊文●编辑：张富杰
来自新加坡的黄靖伦，主持TVBS《食尚玩家》10个月，173公分的他，体重始终维持65公
斤。台湾美食吃透透，他每个月出外景2次，每次连吃3天，从早吃到晚，有时1天要吃上
15餐，他却1公斤都没胖，他透露，因经纪公司老板曾说，他发胖就解约，所以他非常自
律。
他说，主持后的副作用就是拉肚子，肠胃因吃太撑，常吃得很不舒服，但他不以为苦，还
苦中做乐，“拉肚子其实很好啊，这样不仅可减肥，而且排泄后，又有空间可以再吃了。
”不过偶尔会拉到肛门磨破皮流血，疼痛不已。
他说出外景1天至少会拍3家店，每家店至少介绍3道食物，有时店家热情，还会再招待几
个菜，“我算过，加上自己固定吃3餐，1天有时会吃上15餐。”
他怕自己吃多失控，曾与工作人员约定，只要看到喊卡后他还继续吃不停，就要罚他。另
偶尔贪嘴吃多了，外景一结束后，他就要求自己1天只吃2餐，并狂跑步消耗体力，维持体
重真的很有毅力。