※ 引述《Okutaguramu (八星魔王)》之铭言：
: 护体内功，要看是不是有意发动，有意的话，什么内功应该都有护体之效，只是够不够
: 力的问题。
: 欧阳疯那个，他已经在跟武功大进、内力增强的黄蓉对打。
: 虚竹那个，他已经再跟小智正面对决。
: 空见那个，是已经再跟谢逊正面对阵。
: 扫地僧那个，是NPC机械神。
: 无意之中也能发动的常驻型护体神功，应该还是九阳神功最高。
自发式防御是有条件的
你对内功掌握越好 反而就不会发动了
觉远 被潇湘仔打 直接发动震伤对方
因为觉远不知道自己是练武功 他不会刻意去运功
结果连三杰这种等级的都能直接震回去
张无忌 震断 静玄腿骨 因为当时他还不太会控制导引自身真气
练完乾坤从密道出来后,震断一位少林僧的腿骨
因为当时他是察看对方伤势 没料到对方会偷袭
没打算运功的情况下 反震之力反而越强
之后 常敬之和宗维侠打他 就只是护体 并没有震伤对方
因为他知道他要被打 有准备运功之下 就变成不会震伤对方
他去丐帮救周芷若 被宋青书和丐帮高手打了一拳一掌
结果只是掌力拳力尽数卸去
张无忌此时九阳神功早已运遍全身，这一掌一拳打在背上，掌力拳力尽数卸去。
当时宋青书可没有震伤或震断手骨之类的
甚至玄冥二老打他 张无忌"随念"发动护体神功 结果反被二老打的向后翻出
而不是直接震退对方
而张无忌后来受伤时 由于真气不受控制,反震起来反倒是特别凶猛
有八个敌人先后被他直接震死