之前看《北宗气功》这本书的时候
里面记载龙门宗入门弟子一开始每天必练的
是吐纳与提肾术
当时其实不明白为什么两种功要一起练
看了气的原理才知道
吐纳术可以促使我们吸取空气中的元阳
而这些元阳性属火
提肾术可以活络阴窍接通地气
吸取地气中的阴水
元阳性属活泼不易控制必须用阴水加以制化
才能使元阳稳固于身体里
如果元阳未妥当控制就容易有口干舌燥等火气大的症状
所以giu在星期二问我的问题
应该可以用提肾术获得改善吧
我在猜之前我遇到的问题
大概也是因为那阵子没有练提肾的关系吧

真的很久没练提肾术了…

看起来来静师父似乎有练一些昆仑的功法?