天主教思高本译作玛纳，根据圣经和古兰经，是古代以色列人出埃及时，在40年的旷野生
活中，上帝赐给他们的神奇食物。
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吗哪，预表基督作神子民惟一，属天的食物。吗哪的特征包括：
细小的，指明基督是均匀，平衡的，并且成为微小，能让我们吃；
圆的，指明作我们食物的基督是永远，完全，完满的，没有不足或残缺；
白色的，表明基督清净又纯洁，没有任何搀杂；
如霜，表征基督作我们属天的食物，不仅使我们清凉复苏，也杀死我们里面消极的东西；
像芫荽子，指明基督满了生命，在我们里面长大并繁增；
坚实的（含示于百姓“或用磨碾，或用臼捣，在锅里煮”)，表征我们收取作吗哪的基督
之后，必须在日常生活的环境中，“碾，捣并煮”他，将他预备来吃；
好像珍珠，指明基督的光亮透明；
滋味好像烤的油饼，表征基督的味道有圣灵的馨香；
滋味如同搀蜜的薄饼，表征基督甘甜的味道；
适于做成饼，指明基督像细致的饼，富有营养；
每早晨降下，必须每早晨收取，这指明我们不能贮存基督的供应，经历基督作我们生命的
供应，必须是每日的，每早晨的；
百姓所贮存的吗哪生虫变臭，留在烈日下的吗哪则融化了。然而，第六天收取的吗哪和保
存在金罐里的吗哪，既不变坏也不融化，这表明吗哪的收取，享受并保存，都是照着神的
规则，不是照着人的规则，我们经历基督作我们生命的供应也是如此。