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经济日报 日剧《我要准时下班》戳中广大上班族心声！坚持不加班的 OL ，后来如何了？
2019-07-09 16:53经理人 文／周颂宜
亚洲职场上，存在一些潜规则，像是“老板还没走，我就不能下班”“准时下班显得我没
在认真工作”“反正都要加班了，干脆慢慢做，免得被指派更多事”等等，这些情况，你
是否有同样压力或感受？
日剧《我要准时下班》（又名《OL不加班》），女主角东山结衣是个“一反常理”的上班
族，她追求效率但超级坚持：准时上下班，绝不加班。
大学毕业后，东山进入一家外表看似光鲜亮丽，实则压榨员工的公司。起初，她忍气吞声
，想着爸爸说过的话，“员工就是要为工司牺牲奉献！”每天拼了命工作、月加班时数超
过 100 小时，最后因过劳出了意外，差点失去性命。
从那之后，东山谨守“每天准时下班”的原则，这在她目前任职的网页设计公司，几乎是
不可能的事。东山认为，不能因为待在这个产业，就“理所当然”地加班，无论如何，加
班都是不健康的工作习惯。
面对上司和同事的异样眼光，她坚持做自己，每天傍晚六点一到就拿起包包、准时下班，
赶赴享用早鸟限定的特价啤酒，或是跟男朋友一起下厨、享受双人晚餐。
有些同事看不惯东山的作风，刚到任的部门主管，甚至跟东山说：身为组长却每天准时下
班，像话吗？然而，其实东山身边发生过很多因为工作过劳而倒下的故事。
剧中以一个个鲜活的职场故事，带出“加班文化”的病态，也命中劳苦上班族的心声。剧
情不断触发思考：究竟要压榨体力，把不合理要求当作磨练？还是工作但求尽力，累了就
好好休息？或许我们可以从她的工作哲学与方法，找到属于自己的工作模式和界线，脱离
每天都要加班的苦海。以下整理剧中经典金句，看看是否也切中你的心境！
思考1：准时上班也准时下班，这样有错吗？
1.为什么公司对上班时间严格要求，对下班时间却那么随便？
2.准时下班不好吗？我们不为公司存在，而是公司为我们存在。
3.比起升职，还是朝九晚六，吃小笼包最幸福！
4.我不打算比现在更努力，我就是抱着这样的决心才来上班，我要准时下班。