刚看完最后一集，以下是我依照其中一些角色关系与对话后，整理出来的心得文，其实还
有很多人物之间的关系很巧妙，很想一并探讨，但碍于文章长度，这篇心得文着重在晶、
公司和京谷之间。
若文章有不妥的地方可以再告知我撤掉。
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/图文网志版/
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“我现在只想谈恋爱，和一个人坠入爱河，特别特别喜欢对方……是不是就能改变什么。
”
晶的生活充斥太多情绪勒索的关系，她独自承受来自大家的期待，感情不再像从前一般纯
粹。
深海晶，从小在木更津出生长大，爸爸长期对她和妈妈家暴。高中时，爸爸在车祸中过世
，妈妈开始从事直销，拿着爸爸的保险金和晶工作时所存下的钱买了许多直销产品，却没
有卖出去，最后因种种原因，晶与妈妈迄今已断绝关系6年了。
工作上，晶是负责任与细心的代名词，赶搭壅挤的电车，第一个进公司，煮好咖啡，一边
修改同事松任谷草率丢在桌上的简报，这时脑袋思绪快转两倍速的社长前脚刚踏进公司，
同时已经交办好几项工作给晶了。
“那个女生感觉打扮得很时尚”和男友(京谷)在5 tap聊天时，晶注意到隔壁桌的客人便
开始讨论起对方的穿着，京谷露出不以为意的表情，而晶却认为“他只是穿自己想穿的衣
服”。开玩笑的表示要穿着充满个性的靴子和男友妈妈聚餐，京谷听到后露出惊讶的表情
，画面结束在晶语带保留的笑容里。
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情绪勒索的六大特征
1/ 要求(Demand)：对自己的要求非常坚持，而无视对方感受。
当社长请晶帮忙订饭店与机票，晶终于忍不住询问应征秘书的事，但社长反而张大眼睛
，大声反驳ヽ(#`Д됩ﾉ“我还在找，你再等等！”晶只是点点头、微笑说好。
2/ 抵抗(Resistance)：即使想抵抗，最后仍会屈服于双方关系。
社长将松任谷的工作交由晶处理，“这是松任谷负责的”即使努力说服松任谷与社长，
却得到种种不合理的理由，晶最后还是乖乖回家，默默做着PPT。
3/ 压力(Pressure)：借由施加压力，使对方产生自我怀疑。
带薪休假回来上班的晶，马上向社长再次提出调整职务内容，却被社长以升官为由，继
续推派工作给她。“让其他人来做，如果都做不好，影响我心情工作的干劲怎么办？”社
长不断向晶施加压力，并以业界规模最大的企业案为由施加压力。
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又是一个疲惫的夜晚，晶从电车走下月台，打起精神、堆满笑容走进5 tap，刚好遇到由
松田龙平饰演的恒星，晶忍不住问他，吴羽那句“我们也没有那么喜欢对方”的真正意思
，并语带联想的说著“刚开始彼此相爱，随着日子拉长，感情就慢慢淡了吗？”
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“迷雾”（FOG：Fear, Obligation, Guilt）由恐惧、责任及罪恶感组成，被勒索者常常
陷入迷雾之中。
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4/ 威胁(Threat)：威胁对方痛处，造成内心的不安与恐惧。
“你想分手吗？”“你的问法好狡猾。”在5 tap两人谈论著前女友长期住在京谷家的问
题时，京谷突然抛出这样的问题给晶。两人交往四年期间，因为京谷不忍心也无力赶走无
业的前女友，一直和前女友维持奇妙的同居关系，这也造成晶内心难以释怀的疙瘩。
5/ 顺从(Compliance)：为保有安全感而妥协，并维持良好的互动关系。
“能随自己的喜欢自由的活着，但也有做不到的人，我也是、京谷也是。”当大家已发现
京谷仍与前女友同居，并开始质疑时，晶讲了这段话维护京谷。“把没钱、没工作的她带
回家，可以因为喜欢上别人就轻易把赶她走吗？”
6/ 旧事重演(Repetition)：清楚对方痛处并利用，使双方深陷勒索循环中。
“我不是为了你，如果不骗自己，我就得面对现实了，我会觉得……其实你并不重视我
，其实你根本不爱我。”一直身为被勒索的角色，晶难得小小的和京谷反勒索一下。即使
京谷马上反驳“你对我很重要。”晶仍然要求京谷先回家，拒绝和他再沟通。
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“他的情绪，是他的责任”
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对照组吴羽看到晶和京谷在5 tap讨论前女友问题时，一坐下便抛出的一句简单明了的话
“最重要的问题是：你想怎么办”，吴羽的作风一直是深海晶无法做到的直率。
即使感受不被他人所接受，我们仍然有权利表达自己的立场。重视自己的感受，容许挫折
与失败，相信自己的能力，并学会建立情绪界线。
Save the Children M憖ico曾设计一系列暴力循环海报，海报上小小的标语写着“70% of
abused children turn into abusive adults. ”情绪勒索建构在亲密关系中，当面对
生活压力时，每个人都可能在一线之隔中，成为情绪勒索者与被勒索者，造成源源不绝的
循环关系。
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“如果有爱，就能度过难关吗？”“即使很痛苦，有很多伤心的事”京谷事件之后，一连
串的冲击终于让鬼打墙的故事有了新的转变。
每个人可能都是生活里的晶，并期待成为率真的吴羽，但情绪并非相对，适时与身边亲密
连结的关系表达自我，并学习接纳他人的情绪“希望我们都能成为更好的人。”
-end-
一开始是男友鼓励我写文章，而这篇文章也是为了他所写的。
男友就像故事里的晶，对生活大小事充满责任感，自从他调新职务之后，工作内容与压力
随之增加，工作几乎占据他大部分的生活。
希望借由这部日剧，让我们都能重新正视自己的感受，并学习与自己的情绪相处。
其实编剧野木亚纪子是否以此设定故事不能确定，但希望能用不同的角度试着理解角色安
排，也许可以得到意外的收获。( 插𫛞ꬩ