造访日期：2023/12
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说起在北海道札幌市区内最好采买的超市，我首推就是位在札幌啤酒博物馆隔壁札幌
Ario Mall的伊藤洋华堂Ito Yokado，这里除了有大型的超市可采买生活用品与土产外，
也有大家爱逛的ABC Mart、Uniqlo、GU、卡乐迪，还有爸爸妈妈很爱的阿卡将及玩具反斗
城，在热闹的札幌车站、狸小路也很难找到同规模的大型商场。参观完札幌啤酒馆不知道
要吃什么的话，商场内的餐厅也非常多，商场距离JR苗穗站的步行距离也只需3分钟，在
排札幌市区旅游的行程时，这两个点很适合排在一起。
从最靠近札幌啤酒博物馆的入口进来，首先会到Ario Dining区域，在这里有聚集好几家
知名餐厅，像是萨利亚、和幸炸猪排、Ikinari! Steak、饺子的王将等各家知名的餐厅，
在其他楼层也有丸龟制面、胡椒厨房、麦当劳等店家，午餐及晚餐时间过来这里非常合适
。
在这里还有Uniqlo、GU可逛，除了一些育婴及儿童用品品牌外，其他大家爱逛的Can do、
LOFT、THREEPPY 300 and Happy、ABC Mart等，也有进驻在札幌Ario Mall，而且部分的
店家也有免税服务。
商场内的服装及其他生活用品店不是我今天来这里的目标，所以在楼上大概逛一下后，就
往1楼的伊藤洋华堂超市前去。只是站在超市的门口，就可以感受到它的规模了，真的超
大的～
这次是在年末期间过来北海道，因此在伊藤洋华堂的门口，就可以看到一整排日本的年菜
及年节礼盒的预购，每一款礼盒看起来都非常丰富呢，满满一整盒的礼品，拿来送礼真的
很不错，不过价格也不便宜就是了。
日本人过年都会吃的年糕，这里也有满满一整柜，这些年糕只要简单地用烤箱烤，或是放
在红豆汤里煮一煮就会变软，有些也可以用微波炉加热，而且保存期限非常久，我看到都
会买一包回家，毕竟台湾买这些日式年糕的价格都不便宜，而且选择也不错。
经过年节专区后，就正式进入到超市的区域了，这里的空间真的非常宽广，加上挑高的设
计，逛起来真的很舒服，每次出国最喜欢就是逛这种规模很大的超市。
一进入眼帘的就是各式面包与和菓子的区域，除了牛乳外，北海道也是日本小麦的主要产
区，加上水质很好，大家都说北海道什么都好吃，即使面包也是如此。
伊藤洋华堂是跟日本的7-11同属于7&I控股(Seven & I Holdings)，两边的物流有相通，
因此日本7-11有卖的东西这里几乎都找得到，甚至我觉得比7-11的品项更多，喜欢日本
7-11商品的各位，来到这里可不要错过，直接在这边扫货就好。
在超市内，还可以喝7-11的咖啡，早上赶不及在超商买，来这里也可以哦～而且跟超商门
市一样，都是自助操作的。
看完了烘焙品，就是到日本超市里面最吸引人的熟食部门了，每次来逛这里感觉都好像是
在天堂，台湾的大型超市、量贩店都没有日本随便一家超市这么多选择，好希望我家附近
的全联可以在这些熟食部门多加心力。
各式的凉菜与下酒美食，价格都不贵呢，换成台币也不过40元上下。
各式的炸物，有炸虾、炸鱿鱼等，不过我通常对这种塑胶盒装的炸物都拒而远之。炸物就
是要吃现炸，像这种炸好再包装的，感觉面皮都被水汽浸湿了。
好多的即煮、加热食品，很多亚洲其他国家的妈妈看到这些一定都会超羡慕日本人的，难
怪日本妈妈随时都可以拿出各种各样不同的料理上桌，我相信他们的冰箱一定都冷藏不少
这些包装食品吧～
看那些干净又整齐的蔬果，真的很疗愈，日本人真的在蔬果上的要求很高，每个蔬菜的品
质、色泽看起来几乎都一模一样，没有一些颜色较黄或较粗的，而且都洗得非常干净。
来日本旅行我很推荐选择住在有厨房的地方，就可以来超市买这些牛肉跟刚刚的蔬果，选
择一天不要在外面餐厅吃，自己在民宿来料理，可以为旅游增添不同的乐趣。
周末来超市虽然人很多，但试吃也不少。日本的试吃虽然没有以前在动漫看到的，份量多
到吃几个就可以让人吃饱，但整体上还是都蛮有诚意的。但缺点是他们都会很尽责地在介
绍，虽然我心里很想帮她们买，但真的没没办法，感觉很对不起试吃员，吃了两三摊试吃
后，我就不敢再试了。
有一整区都是7&I的商品，疫情开放后比较常来日本玩，加上台湾这几年引进不少日本的
饼干，一般市面常见的饼干我都不太想买了，反而专攻这些台湾及其他地方比较少见的自
有品牌，很多口味都不错，而且价格也较便宜。
最后临结账前，再买一些7&I自家产的蛋糕、小点心，我觉得他们自家产的蛋糕整体都很
不错，尤其是年轮蛋糕，吃起来不会太甜和太干，我个人都很喜欢。
逛到最后，整个购物篮都是7&I自家产的商品，有些是期间限定或北海道限定的，买了这
些，下次经过7-11就不用再买了，哈哈
整体而言，真的超级推荐来这里采买，尤其喜欢在7-11自有品牌的商品，这里绝对是不能
错过的，甚至这里的商品会比一般的7-11门市来得更齐全哦～