如题，女友今晚突然急性肠胃炎，明天晚上要飞福冈六天五夜，预计前几天要以清淡的为
主
如果没有的话，想接着问日本的超商应该也有白吐司可以买吧？
感谢板上的大家！
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更新：
非常感谢大家的关心跟给予的建议，今天清晨因为女友实在肚子太痛就去挂了急诊，医生
有打针开药了，明天早上出发前会再去看医生拿药！
再次感谢大家给的意见，日旅版真的很温暖！

有超商超市都有白吐司，粥应该很难了https://goo.gl/cucc67 牛奶不能喝喔赶快先看医生再说吧

吃白饭

带个 煮水的不锈钢电水壶(长型, 很平价的)跟看诊的用药,较长天数。

https://bit.ly/2FfzOMl 有粥的餐厅真的不行就以白吐司跟水即可，会腹泻的话适度补充电解质饮料

带焖烧罐自己煮粥

便利商店有卖粥的铝箔包是日本的便利商店喔！

先看医生 药带着白吐司很好买 你要注意的是 是不是诺罗 是的话你也会中

便利商店也有粥阿

之前也是严重肠胃炎去看医生，医生建议其实不舒服时不要吃白吐司(里面有奶油等添加物)可先以补充电解质为主(运动饮料)让发炎的胃休息，有食欲或好转后再开始吃白粥喔！

白吐司+宝矿力水得 肠胃炎都这样吃好几天

有些医生不建议吃白吐司是因为市售的大部分太油腻，吃了会造成肠胃负担，但也不晓得你女友的肠胃炎严重度如何，建议可以问问帮她看诊的医生或索取卫教单张

超市有可自行加热的粥，还很好吃

吐司 就这样 急性就是啥都不能吃 你吃一定拉跟吐然后要飞的话 赶快去小诊所打个点滴到日本大概会一直睡 睡到肚子饿为止 这个看个人体质

建议是白吐司跟稀释的运动饮料，然后可以在药妆店买药备用，大国药妆店都有会中文的

然后到药妆店 有在卖宝矿力水得的粉 就冲热水备着喝因为你还没飞出去 就先在台湾把肠胃炎的药拿一拿大概是这样~~~~

吃白饭或调味简单的饭团吧，吐司其实蛮油的，乳制品都暂停。

要出国 请去看医生

最近肠胃炎好发，我也是中诺罗

肠胃炎就是禁食48小时 就会好多了之后可以吃点白饭 白吐司

可以吃乌龙面，福冈的乌龙面很清淡

宝矿力水得的粉..全联就有在卖了....

肠胃炎要吃干饭 不要吃粥 少量多餐 补充水分吃不下不要硬吃 喝点宝矿力 休息两天应该就好了

乌龙面不好消化耶 对肠胃负担颇大

先禁食一天，明天再吃吐司，会好很多

都要休息了，还是待在台湾比较方便吧。肠胃炎可长可短，不要跟它赌运气比较。

宝矿力其实会太甜。建议可以在日本买经口补水液（ORS），成分才是WHO建议的哦～在台湾很难买到时才会考虑用宝矿力或FIN勉强代替！

肠胃炎正常吃，份量减少减少，不要吃油炸/辣，其他还好

日本超商有盐饭团（没错，就是只有白米事实上肠胃炎只要不吃过于咸辣油腻及酒类正常吃彼补充营养才会好的快喔如果是食物中毒的那种，就禁食到你身体代谢完毕期间记得补充电解质水，甜不甜随便

医生给的单子有写可以吃吐司，我还问了可以配果酱吗？医生说可以XD另外宝矿力的话记得加水稀释喔！https://i.imgur.com/3g4Kg2K.jpg